День 35

Отчет за вчерашний день:
по питанию:
З: йогурт с отрубями - 150 гр.
П: кофе
П: яблоко
О: горбуша на пару, помидор, огурец
П: кофе
П: зел.чай
Вода - 2 л.

По питанию на сегодня:
вчера был рыбный день, сегодня творожный:
З: активия творожная и отруби - 150 гр.
П: кофе
О: творог 0,5% и йогурт активия - 250 гр., огурец
П: яблоко
П: зеленый чай
2 литра воды