- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчет за сегодня...
Главные вкладки
![Изображение пользователя Натали forever. Изображение пользователя Натали forever.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-31393.jpg)
чт., 02.09.2010 - 18:28 — Натали forever
ну что же по плану не все выполнила! :blush2:
а аменно в спорте было много сегодня гостей + уборка и т. д. и т. п. ...
еда-
завтрак-1 чай с лимоном и медом +черный хлеб с маслом;
обед- бульон с курицей + 1 черный хлеб(кусочек);
полудник- 1 ст. томатного сока;
ужин- сыр и чай.
спорт-
150 пресс; 15 приседаний и 1 бф
и уборка в квартире
косметические процедуры- вечером перед сном :happy:
день прошел легко кушать не хотелось!!!!!
Нравится:
- Блог Натали forever
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
по моему
минималка выполнена на сегодня! И очень даже полезная и отличная! Вкусное легкое меню, хорошая спортивная нагрузка :happy: Отличный денек!
спасибо большое!!!!! но
спасибо большое!!!!! :blush2: :blush2: :blush2: но все равно не выполнила план неприятно!!!!!
Ничего
Завтра наверстаешь! :dance2:
обязательно если свекровь не
обязательно если свекровь не придет и не просидит у нас до вечера...
Фуф! Наташа кушать хоть
Фуф! Наташа кушать хоть чуть-чуть начала...
а я и кушала пррсто
а я и кушала
пррсто немного меньше :blush2: :blush2: блин начала выздоравливать и опять... :surprise1: :surprise1: достало