Я ещё совсем недавно худела аж до 50 кг! А потом что-то такой зажор 2 месяца был... Стало 62 кг :( Вот сейчас взялась за ум, худею хотя бы до 55 кг, а там посмотрим... Решила начать с экстренной диеты, а потом сесть либо на капустную, либо на Дюкана снова (на ней то я в прошлый раз и похудела). Какую посоветуешь? :)
Приветик! Рада знакомству!!!
Я, вот тоже мало ем и, признаюсь, не слишком полезны радикальные диеты - но блин.... мне надо к 19 апреля (мой д.р. ) быть хотябы 55 - влезть в красивое платье))
После похудения мне помогала система минус 60. а когда худела - радикальная минус 60 - это я ее чть модернизировала. вечером подробно отпишусь тут в группе - на работу побегу!
Комментарии
***
Я ещё совсем недавно худела аж до 50 кг! А потом что-то такой зажор 2 месяца был... Стало 62 кг :( Вот сейчас взялась за ум, худею хотя бы до 55 кг, а там посмотрим... Решила начать с экстренной диеты, а потом сесть либо на капустную, либо на Дюкана снова (на ней то я в прошлый раз и похудела). Какую посоветуешь? :)
Приветик! Рада
Приветик! Рада знакомству!!!
Я, вот тоже мало ем и, признаюсь, не слишком полезны радикальные диеты - но блин.... мне надо к 19 апреля (мой д.р. ) быть хотябы 55 - влезть в красивое платье))
После похудения мне помогала система минус 60. а когда худела - радикальная минус 60 - это я ее чть модернизировала. вечером подробно отпишусь тут в группе - на работу побегу!
Удачи!!!!!
А мне только радикальные
А мне только радикальные диеты и помогают :)
У меня вернулось уже 24кг из
У меня вернулось уже 24кг из 29ти - сброшенных. Пытаюсь начать худеть снова.
Моя диета: диета Протасова