Блог Хочу быть лапочкой

Стоит ли мне не кушать после 15 00, если я не ем после 16 00 до обеда следующего дня и не испытываю голод. Мне кажется надо голод испытывать. Просто слышала здесь есть люди которе не едят после 15 00...

До скольки часов нужно есть на разгрузочных днях? По стандарту так сказать.

И как мне быть, как разгруаться, если я не ем после 15 00-16 00?

Стоит ли мне не кушать после 15 00, если я не ем после 16 00 до обеда следующего дня и не испытываю голод. Мне кажется надо голод испытывать. Просто слышала здесь есть люди которе не едят после 15 00...

До скольки часов нужно есть на разгрузочных днях? По стандарту так сказать
И как мне быть, как разгруаться, если я не ем после 15 00-16 00?

Какой чаёк пьете на диетах? Для похудения можно пить? Есть результаты вообще от этих чаёв или нет?

Самый Низкокалорийный разгрузочный день? На каком продукте? Где можно почитать подробно? Жду подсказок

какие вы пьете чаи? Для похудения пьете? Вообще, сидя на диете нужно ли пить чаи для похудения?

Кто пил чай для похудения? Какой действительно помогает? Или чушь эти чаи?

Кто-нибудь пробовал в качестве МОНОдиеты есть одну лишь овсянку? Вместо гречки, риса...

А Вы стараетесь чтоб начало Вашей диеты...совпало с началом убывания луны? Или глупости это всё?