Блог Moiaprelest

Сегодня третий день гречки, отлично себя чувствую, все просто супер...великолепно, но есть одна большая проблема дедушка будет готовить плов, и не есть запрещено(((что же теперь делать...хорошо что это только обед...буду надеяться что получиться сделать вид что я ем...а ведь все так хорошо идет.

Опять села на гречку...уже пошел второй день...взвешиваться не буду до воскресенья или даже понедельника, первый день прошел отлично только сильно болела голова, залила полстакана гречки, съела меньше половины...сегодня голова не болит...в этот раз обойдусь без фруктов или буду добавлять их ближе

Нужно срочно 55 кг, сейчас сложно сказать сколько точно вешу 60-61 колеблется в течении дня, посоветуйте диету но нужно чтоб точно скинулось, время две недели, одна на диету вторая на закрепление результата...я еще хожу на йогу два раза в неделю,и в тренажерку(по желанию стараюсь каждый день), но

Молокочай оказалось действительно чудо напиток, за вчерашний день 1,9кг минус и это притом что я ела...и не так уж и мало(но не много), сегодня продолжаю его пить...в обед "объелась" лапши с курицей острой, вес не увеличился с утра...больше на сегодня постараюсь не есть максимум чашчку мороженной

Надоело мне кушать, разгрузочку устроить, все пишут что это чудодейственный напиток, и теряют все по меньшей мере 1кг а то и 2кг...и есть совсем не хочется...вот и я попробую, если понравится то может еще денек посижу или буду раз в неделю устраивать такие разгрузочки=)))сильно надеюсь что она мн

Нужны срочно советы, прошла неделя после диеты...и всю эту неделю я вроде ем немного...но после еды прямо чувствую как объелась, вес стоит, а вот совесть грызет что ли...даже не знаю...после семи не ем, но когда нету четкого рациона начинаю есть всякую гадость...и хлеба могу съесть и печеньку и в

Ну вот неделю я честно продержалась три дня гречка, два дня фрукты один день полное голодание и потом опять один день гречка, и всего каких то 2 кг за 7 дней...я и потребляя все подряд могу два кг за неделю сбросить, может у меня организм не правильный он вообще не реагирует на диеты...я перепроб

Сходила на пробное занятие по йоге...и ДА это явно мое, нагрузка колоссальная чувствую каждую свою клеточку, причем за занятие особо не устаешь, никакой одышки или желания уйти и лечь куда нибудь.

Ну неделю я продержалась на диете, теперь до конца недели делаю перерывчик, зато сегодня встала в пять утра побегала немного, позанималась Тай Дзы, но решила ходить на йогу или стрип данс посмотрим вечерком пробное занятие...что понравится больше туда и буду ходить.

Меня бесят мои весы!Они кажется не знают что показывать...сначала показывают одно потом совсем другое(и больше) потом еще на 100грамм больше потом их пнешь и цифра уменьшается до того чего я примерно ожидала, зато см на талии уходят понемногу...но вернемся к голоданию, голодание прошло отлично ес