1-й день

Пока все идет по плану.Выпила много минеральной воды без газа,съела салат из капусты и 2 небольшие тефтели.На ужин сварю гречневую кашу и попью кефир.Со спортом пока сложно,через пару дней начну втягиваться в процесс.У меня вопрос,кефир обязательно должен быть обезжиренным или можно пить обычный?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Fruit candy 0.

Конечно обезжиренный лучший) калорий меньше

Не существует более искренней любви, чем любовь к шоколаду

Спасибо за совет,буду теперь покупать обезжиренный :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • estonianyorkshire
  • stotinka