Вот и день прошел.....

Вот и день прошел. Можно сказать удачно. Никаких вредностей, кроме утреннего кекса к кофе не употребляла. Днем ездили на речку, проплыла наверное 100 км, интересно, от плаванья живот подбирается? Должен наверное...
Завтра разгрузочный день на кефире и опять речка. Хотелось бы покататься на роликах, но очень жарко.. Однажды муж отвез меня в наш городской парк, где все на роликах катаются, и поехал на работу на 3 часа, забрав при этом мои туфли. Эффект -2 кг. Правда последний час я ползала как старая больная черепаха, которой колеса привязали.. :)

Нравится: 
0

Комментарии

для живота в воде есть специальные упражнения(такой массаж)зайти в воду по плечи руки в замок и водить в области живота,ощущение что он прилип к спине ,попробуй !

спасибо за совет, завтра испробую

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire