Блог mimoza75

Решила поставить над собой эксперимент- не есть после 16... Посмотрю-выдержу или нет. Сегодня утром пила кофе с молоком и кексиком, а в обед 2 яйца с помидорами и опять же кофе с молоком. Ну и теперь рот на замок застегну до завтрашнего дня :) :) .

Как вас поддерживают родственники когда вы на диете? Мой муж не верит в мои начинания- начинает очень ехидно улыбаться, когда слышит, что я худею.Мол худей-худей, все равно к вечеру наешься. Если бы он меня поддержал, было бы легче

За вчерашний разгрузочный день ушел целый киллограм, чудеса... И это при том, что я на ночь воды оппилась. Я очень рада

Ну и вот, оппилась на ночь воды, а точнее кваса. Такая жара на улице, что не могу удержаться. И ведь понимаю, что надо пить воду, а не сладкий квас, а удержаться не могу. Затра проснусь вся опухшая и с маленькими китайскими глазками

Вот и день прошел... Хотела устроить себе разгрузочный день на кефире и черешне. Но к вечеру так голова разболелась, наверное от голода. Так что пришлось отьесть у мужа кусочек яичницы и запить все это кофе с молоком (в 16 часов). Ну и ладно, видно организм у меня голод не переносит.

Сегодня у меня разгрузочный день.... В холодильнике- пачка кефира, на столе-литр воды.... Ну и черешни чуть-чуть схожу куплю- я ее целый год ждала, не могу отказаться. Пожелайте мне удачи...

А как вы боритесь с аппетитом? Иногда так голод скрутит под вечер, что удержаться от поедания всяких вредностей невозможно. Может травку какую-то заварить в чай?

Завтра устрою разгрузочный день, постараюсь на кефире продержаться. Как вы думаете, кефирчик черешней можно разбавить? Или это уже будет не разгруз?

Ну все, с завтрашнего дня начинаю борьбу с лишними кг...Раньше я весила 55 кг, но мне казалось, что у меня толстые ноги и огромный зад (вот глупая)...Сейчас смотрю на старые фотки и завидую сама себе- оказывается я была дюймовочкой. После родов (10 лет назад) как-то незаметно набрала 10 кг.