ну вот я!

Главные вкладки

пн., 01.11.2010 - 21:00 — KatyaGrach

Почитала свое первое сообщение и еще раз убедилась в отсутствии у себя силы воли. но радует, что хоть смогла удержать вес после тооой диеты. Сейчас бы тоже заняться, но приезжают гости.... хотя... попробуем. как то прочитала на баше, что, мол,каждый день говорю, что завтра на диету и каждый вечер накануне жду как в последний раз. эт про меня. Вроде знаю, что голодать не должны, но откуда это дикое желание постоянно что- то жевать? сесть в одного чайку попить со сгущенкой, семечек поклевать перед телеком, поужинать два раза... ппц!в этот раз даже загадывать не буду как буду худеть, просто постараюсь отписываться о событиях. Девочки, миленькие, поддержите! Даже жесткой критике буду рада!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Alles.

Alles — пн., 01.11.2010 - 22:52

Я зачастую ела, потому что нечего было делать. Или наоборот, надо было что-то делать, но не хотелось ужасно, поэтому "а пойду-ка я сначала чайку попью".
Заведи себе новое хобби, почаще выходи гулять - короче, у тебя не должно быть свободного времени, чтобы скучать и заполнять эту пустоту едой. Если, например, после ужина опять хочется есть, то убери сначала, например, стол. Или разбери полку в шкафу. Или помой посуду - короче, сделай что-нибудь по дому. Так убьешь сразу двух зайцев: у тебя будет время определить, реальный ли это голод и нужно ли тебе действительно идти кушать, и заодно квартира будет сиять :)

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Ириночка К
  • Белочка
  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • zulenka