5-й день, вторая неделя Протасовки

Изображение пользователя Яна_Ви.

Итак после вчерашнего безпомидорья, сегодня решила опять покушать помидорчики, мой рацион:
9.00 - 1/3 пачки творога, чашка молока, половинка помидорки (наелась так что еле дышу, желудок наверное ужался :surprise1: )
11.00 - 2 помидора
12.00 - спорт :dance2:
14.00 - салатик из помидор и болгарского перца+лук
17.00 - 2 яблока (если осилю pardon )
19.00 - прогулка happy9
Совсем забыла, что можно кушать яйцо, да и как то не особо хочется... :surprise1:
Сегодня подумала, что вроде бы только вчера села на диету, а раз и 17 дней прошло :surprise1: Пролетело girl_wink Уже все домашние оценили мои результаты, поддерживают "Давай, молодец"(это как раз когда они захомячивали картошечку с селёдочкой!) mosking
Девочки, кто на диете - держитесь, результат не заставит себя ждать, кто не на диете (но хочет сбросить) - садитесь, оно того стоит :happy:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadika.

Янка прям позитифффффчик! Так пишешь как будто ты не на протасовке сидишь, а на тортах)))) МОЛОДЧИНКА! Хорошо что твои поддерживают!

Изображение пользователя Яна_Ви.

А прикольно было бы, если бы на тортовой диете можно было бы похудеть! mosking preved

Изображение пользователя Умная блондинка.

менюшка классная!!! поддержка близких очень важна! тебе повезло в этом плане :happy:

Изображение пользователя Яна_Ви.

да, поддержка очень важна! friends Но меня больше вы поддерживаете и доска почёта! :happy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire