97-2=95!

Изображение пользователя ALENUSHKA-S.

Ну вот и итог третьей недели диеты Протасова -2кг! Ура! Грудь за эту неделю осталась на месте с талии ушел 1см и с бедер тоже 1см. Самочувствие хорошее,одежда стала свободней, а я тоже себя чувствую свободней, легче!Единственные нарушения в том, что не всегда удается найти 5% кисломолочные продукты, я например очень люблю кефир, а 5% я не видела, зато видела 0%, интересно что это за кефир и из чего он сделан. Прочла , что после 3-ей недели Протасова начинается более интенсивное похудение, помотрим куда еще интенсивней после этой недели! Интересно а на выходе из диеты, который длится 5 недель вес тоже уходит или закрепляется результат? Вообще хочу к 20 ноября иметь 85кг (день рождения мужа будет), ну или на 20 декабря (на мой день рождения) , как Вы думаете это реально для меня?


Моя диета: Диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Янина_Янина.

ппривет)))
хороший результат!

я думаю, что вес 85 кг к 20 ноября нереален, это надо 10 кг скинуть быстренько же. А вот к 20 декабря вполне может быть такой вес))) главное не сходить с намеченного пути и двигаться к своей цели!

Изображение пользователя ALENUSHKA-S.

Постораюсь не сойти с намеченного пути! А Вы как боритесь с лишним весом?


Моя диета: Диета Протасова

Изображение пользователя Янина_Янина.

Я придерживаюсь яичной диеты (с переменным успехом правда), плюс хожу на тренажёры. Но сейчас, в связи с сессией, мне не всегда удается потренироваться :(

Изображение пользователя ALENUSHKA-S.

На сессии наверное и без диет вес уйдет! Если конечно сендвичи каждый день не лопать! А теперь стала реже видется с мамой, т.к. она делает сендвичи в ларьке, раньше когда я была на диете и ездила к ней мне оч хотелось сендвича(это было в начале диеты), а сейчас от этих запахов меня подташнивает.


Моя диета: Диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • татуня
  • ДОСЯ