Старт!! день первый, самый лёгкий

Привет!

С чего начинается похудение? Конечно же с создания новой линеечки и энтузиазма. Линейка сделана, энтузиазма полно.

5 кг ( 2-3) недавно наеденные, цель реальная, тем более что сопрерницы со вчерашнего дня магически похудели одна на 2 кг, другая на 1,5 )))))))))
поэтому работы непочатый край!

План такой: сегодня и завтра только овощной холодный суп+десерт(лакто и клубника чуть чуть), вода
Воскресенье- шашлычный день, который отменять не охота, поэтому буду есть только куру( тпа белковая разгрузка).

Пока всё...там поглядим. Спорт каждый дееееень- иначе от целика на ляжках вообще не избавлюсь+массаж с кремом( в прошлом году помогло, и сейчас поможет))))

Я сегодня настроена очень оптимистичнооооооо...просто очень. булок не желаю)))

вчера вечером я вела себя плохо и была наказана- от обжорства очень плохо спала- живот болел, надулся, в общем получила по заслугам.

Пока всё.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

магически похудели))
у меня позавчера на ночь было пиво......естественно, с утра привесище-я с пива очень отекаю...
день диеты и вся вода ушла..вот тебе и минус полтора..у тебя завтра тоже самое будет...хотя нет-с овощей так много воды не уйдет, тем более суп ешь

давай фоты в купальнике!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

шучу)))
всё понимаю, сама жду когда у меня сенна эта стработает)))и отёки от пива уйдут, а то вчера пол литра залила в себя а сегодня удивляюсь...

ты решила только на белках худеть? Я вот никак не могу определиться- без углей начинаю нервничать, на овощах хорошо не худеется- не могу определиться, пп не для меня..блииин. На што подсесть?

фотки- Регин, на саммом деле нечего показывать-страх. Я сама синяя, бледная, ещё сегодня нарядилась в светло зелёное бельё и сфоткалась- видон ужасный....самой не приятно стало.

ну хоть в личку...любопытно

я до 11 на белках, 11 в гости на шашлыки -буду куру овощи и алко
потом попробую 6 лепестков диету, мне так она приглянулась по описанию.


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

соперници магически про*рались ))) ну как минимум я )))) 
 

и мне фотки в личку!! 

 

а ещё придумала 30 , можно обговорить в каких позах сфоткаться и общий отчет замутить )) группированый )) 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

в каких еще таких позах?? эротичных?? )))))))))))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

ваще я думала ржачных )) .. но ладно ... ок, левая идея girl_crazy)) просто я думала нас сделать трио, типо 3 фотки в ряд фас.. профиль и сзади... и посмотреть, как на нас эти 60 кг ( или сколько их будет) смотрятся .. по разному или нет ..

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

ой Вика......не нарывайся на комплимент! конечно, по разному.....нас с тобой и сравнивать нечего!!!!

так давайте одинаковые позы в купальниках фас, профиль и задок..рядом выставим-пусть все любуются....гы..устроим голосование-чья фигура лучше )) я даже знаю, кто победит...


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

девки вы чё издеваетесь надо мной?))))))))))))) чья фигура лучше))))) моя!!! без спорта, без мышцев, зад метр и куча целика))))))

Мне чтоп как ты Черини выглядеть- надо весить 55 кг или меньше)) и то я буду не такая подятнутая..
а как Вика- эээ....я так никогда не выглядела))))))

Сфоткаться я согласна! только после диеты- сейчас я не могу))

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

блин .. ну не .. ну и ваще! я моложе, и не рожала!!! так что не может быть лучше- хуже... 

так .. тогда надо другую идею! 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

нет, сфоткаемся обязательно и выложим коллажиком, просто ради стравнения)) Например такого:
Фото номер 1- Вика, занимается спортом, много не ест, следит за собой, не рожала.
Фото номер 2- Регина, зпортом занимается переодично, много не ест, но иногда уходит в зажор, рожала 1 раз.
Фото номер 3- Лариса, спортом не занимается, ест много, за собой следит, но всё равно ест, рожала 2 раза.
И вопрос:

На кого похожа ТЫ?)))))))))))))

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

ГЫГЫГЫЫГ только тогда поправочку! Вика, то одержима здоровым образом жизни и спортом 1/3 времени, то 2/3 времени в зажоре, вине и тусовках!

мечтает поменять пропорции ))) 

ну да прикольно! тогда фотки надо разноплановые )) в купальнике для от4ета, ну и разные из жизни, чтобы красочно было )) будет прикольно ))) идея мне нра!!!

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

ахахахахаха....)))) коментарии подкорректируем)))))))

Изображение пользователя Василькова.

"С чего начинается похудение? Конечно же с создания новой линеечки" - отлично сказано! :happy: girl_blum girl_wink

анимашки
Услышала такую пословицу: кто чего боится, то с тем и случится. Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть!

:laugh1:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • estonianyorkshire
  • zulenka
  • Калина
  • gogodancer