Диета -60. День шестой. Вес 68,9. Привес 200 гр.

Главные вкладки

Изображение пользователя Нежная стерва.
пт., 01.11.2013 - 07:46 — Нежная стерва

Шаг вперед, два назад. Так и худеем(
Вчерашнее меню:
завтрак: 1.5 сосиски+ кофе с молоком
Обед : 2 домашние шавермы (тонкий лаваш,отварная куриная грудка, капуста, помидор)
Полдник: кофе с молоком
Поздний ужин: груша

Возможно, вес не уходит стабильно, потому что не соблюдаю часы питания. Обед получается около 3 часов дня. И перед сном съедаю фрукт. Эх. Хотя объемы уменьшаются!

Лучшая диета -"надо меньше жрать!".(с)Плисецкая

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина
  • Белочка
  • Vitaliya