первый день очередной диеты

Главные вкладки

Изображение пользователя Katrina-Karina.
вт., 31.08.2010 - 12:58 — Katrina-Karina

Всем привет! сегодня первый день диеты Протасова mosking
я настроена решительно.. и безповоротно..хоть и намечаются праздники..и все такое!! но уверненна, что выстою! позавтракала кофе и огурчиком.. На обед суперфантастически вкусная окрошка с яичком, огурцом, укропом!! мм еще и кефирчик! жду не дождусь обеда на работе!
еще 5 недель и я буду стройнее еще на 8 кг минимум!!

Диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — вт., 31.08.2010 - 13:03

С таким настроем непременно будешь! girl_dance

Изображение пользователя Katrina-Karina.

Katrina-Karina — вт., 31.08.2010 - 13:48

love8 такие результаты как у вас не могут не вдохновлять!! : curtsey

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — вт., 31.08.2010 - 13:48

:blush2: спасибо love2

Аленка — вт., 31.08.2010 - 13:49

У меня никаких результатов еще...а вот у девченок!!! На доску почета только глянуть-ОБАЛДЕТЬ МОЖНО!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katrina-Karina.

Katrina-Karina — вт., 31.08.2010 - 14:13

здорово, что можно увидеть и понять, что люди по 30 кг сбрасывают, а мне то всего-лишь 8-10 надо для полного счастья!)) даже стыдно срываться))
я и сама за этот год сбросила 7кг.. (это после полугода пребывания за границей и питаня картошкой и мороженным ..бррррр....)) по приезду села на сборную диету и скинула на ней свои 7 кг.. хотела на нее опять, но она больше для зимы.. А вот протасовка для такого сезона в самый раз!!! так что думаю, мы сделали правильный выбор!! :dance2: :sun:

Аленка — вт., 31.08.2010 - 13:15

РЕЦЕПТИК ОКРОШКИ подкинь, плиз! Я второй день на Протасовке...Параметры похожи: рост 164, вес 64-65 примерно.УДАЧИ! girl_dance

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katrina-Karina.

Katrina-Karina — вт., 31.08.2010 - 13:39

Рада, что не одна такая со втроника :happy8:
а рецепт простой в рамках дозволеного, но очень вкусно!
3 огурчика свежих, одно яичко вареное, укропчик (ожно еще зеленый лук и редиску, но я не ставила) все это на крупной терке, соли немного, перчика и заправляем кефиром 3,2 %!!
приятного аппетита!! и удачи в протасовке!! надеюсь через 5 недель будем делиться фантастическими результатами!!! preved love2

Аленка — вт., 31.08.2010 - 13:43

Спасибо!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

ЧиРиНи — вт., 31.08.2010 - 14:18

а ты в объеме своих бедер не ошиблась??? :crazy:


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Katrina-Karina.

Katrina-Karina — вт., 31.08.2010 - 20:44

:blush2: факиии..точно!!))) только увидела!!! спасибо)))) love2 :dance2: :surprise1:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • RobertAlawl
  • gogodancer