Блог Dell712

Мои девчушечка, мои стройняшки))

мой отчёт на понедельник вес 79,7, жир = 38,0 и вода = 45,6, А вот сегодня прибавление, ну конечно этого стоило ожидать...3 разгрузочных дней, чуток можно. Итак вес на сегодня составляет 80,0, жир = 38,2 и вода 45,5.

Много букафф, но смешно...нашла в интернете))

Первая неделя

День первый

10-00 Он назвал меня Тумбой. Очень обидно, но при взгляде в зеркало складывалось впечатление, что я действительно напоминаю корпусную мебель.
- Сам козел, - пробурчала я. Но мысль запала.

15-00 Еду в магазин, чтобы расставить все точки над i.

Итак через 3 часа поела сново тот же салатик. Вечером в 6 я поела хлебушек с 1 кружочком витчины 10 калл, и 1 кружок из куриного мяска 7 калл и 1 кружок сыра) Желодок чуток начал подбаливать, поняла, что надо чуток существенное положить и естественно чай. Вот и подошла к концу моя лунная разгрузка)

Мои девчушки Огромный приветик вам!!!

Взяла с дневничка, чтобы не потерять)))

День прошёл вчерашний немного тяжеловато, так как хотелось молока и кефира и яиц почему-то. Но держалась и есла фрукты, овощи и сухофрукты, орешки. Очень много пила)) Сегодня 2-ой день посвещается только Воде))

Вес с утра составлял 80,8 кг, жир = 38,5 и вода 45,3.

Мечтать не вредно, тем более об одежде))
Вот тут решила показать, что хотелось бы себя к 8 марта обрадовать, если скину 7-10 кг)))

Кстати, хочу себе на февраль, март и апрель приобрести полусапожки, вот выкладываю на обозозрение)) Думаю их заказать)

Приветульки, мои красотульки!))

Мои сладкие, Приветствую))

Здрямочки, мои стройняшечки!!