- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Обратный отсчет - до дня Х осталось 42 дня
Главные вкладки

пт., 13.05.2011 - 12:04 — Я само совершенство
День на молокочае выдержала
Да, расслабон дает о себе знать +2кг за полтора месяца, надо брать себя в руки!!!
НЕЛЬЗЯ: сладкое, мучное, жирное, соленое
Сегодняшнее меню:
З - яблоко;
О - салат (0,5 огурца, 0,5 помидора, 50гр творога домашнего, свежая зелень), омлет;
У - рыбка есть свеженькая карп - брат вчера поймал, что-нибудь придумаю.
Решила, сначала вернуться в нужное русло в питании (ограничение в количестве и отказ от вредностей, кот я себе в течении полутора месяцев немножко позволяла), а потом и диету подобрать можно будет.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Я само совершенство
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ууух...молокочай! Я вчера
Ууух...молокочай! Я вчера сделала попытку посидеть на нем день. Не переношу молоко, запах даже не люблю. Думала, смогу себя пересилить) Не получилось)
Успеха Вам в похудении!
Девочка кексик, вперёёёд!
О молокочае...
Сегодня на работе (каюсь) перечитала много статей про зеленый чай, а он лежит в основе молокочая, да я думаю что и с черным такая же история. Короче зеленый можно пить в течении 15 минут после заваривания, потом он выделяет какието токсичные вещества, так что получается заварил, разбавил молоком выпил. Либо в молоке заварил - выпил, после все выливать иначе организму будет не очень...
Patt


Спасибо за коммент.
Не знала такое про зеленый чай. Но я его завариваю каждый раз перед тем как пить, и молоком разбавляю - просто мне так удобно. Удачи!!! :flowers-103: :flowers-103: :flowers-103:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо за пожелания.
Спасибо за пожелания. Мне молокочай нравится, и с молоком проблем нет к счастью. Удачи!!!

Эффективные диеты на www.nadietah.ru