Блог Я само совершенство

Вчерашний день на рисе прошел нормально, без сбоев. Правда "пустой рис" мягко говоря не совсем вкусно, я даже норму не всю съела, на утро оставила, а сегодня просто риса меньше сварила. И с водой укладываюсь. Взвешиваться пока не буду, пусть три дня рисовых пройдет, потом посмотрим.

Всем привет. Сегодня по плану рис без соли, масла и др. приправ; 2-2,5 литра воды, 3ч.л. меда. Все это равными порциями до 20.00. Приступим! Пожелайте мне удачи, продержаться!

Завтра сажусь на эту диету! Попробую!

Диета Маргариты Королевой (9кг за 9 дней)
С чего начать

Вчера по ТВ смотрела интервью с Таисией Повалий. Она говорила, что не раз (причем очень успешно) прибегала к слеующей диете: три дня вареного риса, три дня отварного мяса, три дня овощей.

Решила для себя - выход из диеты Протасова сделать основой своего питания. Поэтому выход будет у меня не 5 недель, а всю жизнь.

Ведь все так хорошо начиналось, а теперь вес стоит, хоть тресни .

Выходные прошли отлично, праздновали дочкины полтора годика. Вес как обычно - НА МЕСТЕ!!!

Что-то не везет мне с разгрузочными днями: вчера был день молокочая - результатов нет!

:jump1: :jump1: Дневник желудка

ПОНЕДЕЛЬНИК.
Утро.
Так-так…. Оделась, вышла из дома, потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще... А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День.

Сегодня сижу на молокочае. В первый раз. Надеюсь на хорошие результаты. Поддержите!!!