- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Легкий старт
Главные вкладки

вт., 31.01.2017 - 18:01 — Vitaliya
Годы идут, всё вокруг меняется, а на NaDietah в точности, как 7 лет назад :)
Вешу около 48 кг. Хочу скинуть до своего идеального летнего веса - 44-45, и постараться его зафиксировать - сколько можно колебаться, ей Богу.
У меня на это 18 дней. Через столько будет встреча выпускников (хах, фраза как из американских фильмов или шоу). Еще не решила хочу ли туда идти, но быть во всеоружии полезно. Также, скоро, через два месяца, предстоит долгожданный отъезд домой. Но все это второстепенно, главное - мне по-кайфу весить 44 кг. В этом весе выгляжу стройной, а не истощенной, даже в глазах родной бабушки - человека желающего всех закормить.
Не буду каждый день расписывать меню, оно стандартное из года в год: крупы, бобовые, фрукты, овощи, горчичное или льняное масло, чаи и какао с заменителем сахара, вода. Из сладкого горький шоколад. Вес таким образом уходит на ура. А когда нужно будет остановиться, оставлю то же меню, только прибавлю дополнительную порцию, или увеличу объем.
Верхнее предновогоднее фото, в жилетке из искусственного меха, подарке от магазина DaMiNe.
Так выгляжу в желаемом весе, летнее фото '15 года:
Нравится:
- Блог Vitaliya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии