Итоги вчерашней разгрузки

Главные вкладки

Изображение пользователя ckazo4nay.
пт., 29.10.2010 - 07:13 — ckazo4nay

РАЗГРУЗКА НЕ ДЛЯ МЕНЯ!!!!

В этом я убедилась окончательно вчера вечером, когда у меня начал болеть живот и тошнило... :cray: :cray: Не спас даже чай с лимоном.
Боль прошла только после бутерброда, пару кусочком мясной нарезки и сыра. Я не знаю какая причина, но..... После разгрузочного кефирного дня я никогда себя так плохо не чувствовала. наоборот легкость появлялась и кушать совершенно не хотелось, а тут... :crazy:

Можно сказать, что проснулась с мыслями о еде, точнее не то чтобы я хотела кушать, а в том что в желудке ощущаются голодные спазмы + жжение. Списываю это на питание, поскольку не так давно проверялась и все с ЖКТ у меня было нормально.

А теперь поговорим о приятном. Отвес есть, даже не взирая на прием пищи в 21-00. Минус 500 грамм и наконец мой вес хоть чуть-чуть сдвинулся. Это естественно. радует.

Все, иду варить кофе и взвешивать зерненный творог.

Хороших вам отвесиков и отличного самочувствия. Второго желаю даже больше чем первого love2 love2 love2 love2 love2

НаДи.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 29.10.2010 - 07:20

Сказочная,раз на раз не приходится.Организм в этот раз просто не захотел разгружаться)Но разгрузки-штука полезная.Просто в следующий раз смотри по состоянию)
С отвесом :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя ckazo4nay.

ckazo4nay — пт., 29.10.2010 - 13:31

Спасибо love8

НаДи.jpg

Изображение пользователя One_more_day.

One_more_day — пт., 29.10.2010 - 14:18

Может просто именно эта не подошла, а может тебе действительно стоит от них воздержаться pardon
Но, в любом случае, с отвесиком! :happy8:

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — пт., 29.10.2010 - 09:34

Я тоже не могу на разгрузке. Знаю, что надо.. но заставить себя не могу) Лучше я еще меньше есть буду.. ну хоть по чайной ложечке, но каждые 3-4 часа нормальной пищи))) От кефира у меня вообще скулы сводит)))
Я один раз только продержалась - это пол яблока+пол ст. кефира смешать в блендере и так каждые 3часа. по сравнению с просто кефиром - вкусненько. Но под конец дня и от этого коктейля мутило(
Кстати, с отвесом тебя;)!

:connie_5:

Изображение пользователя ckazo4nay.

ckazo4nay — пт., 29.10.2010 - 13:36

К кефиру хорошо отношусь, давно не пила - даже в удовольствие был. Но вот сперва ужасное чувство голода... а потом еще тошнота эта.....
Да, ладно.
Я вот только что поела легкого супа. Так хорошоооо!
Лучше в следующий раз вот наварить супчика и сидеть на нем и вкусно и полезно и относительно сытно.

НаДи.jpg

Изображение пользователя Fiofana.

Fiofana — пт., 29.10.2010 - 10:56

я думаю что после кефира у тебя поднялась кислотность в желудке и изза этого тебе хотелось кушать и подташнивало... я в последне время вообще кефир пить не могу... плохо от него, хочу кушать пить и всё такое... точнее сам желудок просить его покормить нормальной пищей...

Изображение пользователя ckazo4nay.

ckazo4nay — пт., 29.10.2010 - 13:31

Возможно girl_mad Просто раньше хорошо переносила кефирный день.... Все меняется.

НаДи.jpg

Земляничка — пт., 29.10.2010 - 12:28

Я разгрузки всего раз или два пыталась провести в своей жизни, но на монопродукте не могу, скучно и противно! :surprise1:
Мне кажется тут лучше прислушаться к своему организму - мало ли что разгрузки полезно, а вот тебе не пошло, такое же бывает!
Либо другую надо (типа творог+яблоки или рис без соли и т.д.), либо ну их совсем! tease
так что поаккуратнее, ты нам здоровая нужна! :sun:
И с отвесиком!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ckazo4nay.

ckazo4nay — пт., 29.10.2010 - 13:29

:wink: :wink: Спасибки!
Я вот тоже так решила.... ну их.....продолжаю считать калории....

НаДи.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka