Теперь я умнее,конечно)

Пробовала на прошлой неделе все:
голод-зажор - было
есть каждые 3 часа - было (я от этого не худею - чувство голода становится почему-то просто невыносимым и с завтрака каждый прием пищи увеличивался)

не помогло
значит,поможет что-то другое

уже 2 дня не ем после 18 - это раз
и не больше 1200 ккал
и зарядка с утра каждый день
вес был 54.5 в понедельник.

пока я пытаюсь похудеть - жизнь проходит. надоело это ощущение,что ,во-первых,цель моей жизни - вкусно поесть, и что я никогда не похудею

похудею,конечно. К новому году так точно)

если я съем что-нибудь вкусное,то через 5 минут вкус уже забудется, а у меня дома нет никаких особенных изысков,которые я не смогу приготовить себе,скажем, через месяц или два) Так что лучше 1 раз потерпеть