Не понимаю...

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
пт., 03.12.2010 - 10:51 — montisha

Доброго времени суток красотули)
Не понимаю, откуда должна взяться энергия после утренней тренировки. Второе утро подряд встаю на час раньше, 40 минут занимаюсь и прилива бодрости и сил не ощущаю. наоборот ещё хуже весь день от того, что не высыпаюсь.
Сегодня с утра пораньше на работу наведалась проверка, а я то еще не отогрелась и не настроилась на рабочий лад, спрашивала меня разные вопросы, я ,как вафел, постоянно всё путала. Ну нельзя людей с утра подвергать допросу :)
Встала с привесиком небольшим, наверно от того, что никак не могу в туалет сходить.
Блин девочки, у меня очень сильно похудели икры, ноги внизу стали как спички и коленки торчат, убого смотрится :( вот теперь не знаю что делать...

Всем хорошего настроения!

Дневники диет

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — пт., 03.12.2010 - 11:22

Может организм еще не привык? А может просто утренние занятия спортом - это не твое? :surprise1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 03.12.2010 - 11:34

да вот даже не знаю что думать
перед работой хорошо заниматься, потому что вечером уже не будет дел, кроме ванн и обертывания и можно будет отдохнуть :)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катериныч.

Катериныч — пт., 03.12.2010 - 12:43

Позанимайся по утрам еще какое-то время и если так и будет продолжаться, то надо будет на вечер переносить занятия


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Alena_Tiffany — пт., 03.12.2010 - 11:22

girl_wink я вот с 9 никак иск в суд не напишу никак, очень лениво, и путано отвечаю на все вопросы! пятница она такая..коварная в плане работы)
почему убого? я вот мечтаю чтобы объем уменьшился в икрах)

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1212572_73,0.png)
 Диеты для похудения 

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 03.12.2010 - 11:32

потому что похожа на пирата) внизу тонко, сверху толсто)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 03.12.2010 - 12:38

худить талию,чтобы баланс был))
мн,наоборот,легче утром заниматься,а вот вечером,как катком перееханная :crazy: у всех по-разному...может тогда на вечер перенесешь?

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 03.12.2010 - 13:28

она уж и так к 60 приближается))))
вечером мне бывает лень, потому что после работы прихожу домой пол 9... и там меня хватает только на ванны либо обертывания

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 03.12.2010 - 12:41

а если лечь пораньше? чтобы выспаться, и на тренировку...
хотя это может и от организма зависит, и от типа тренировок. я вот тоже с утра активным спортом заниматься не могу, хоть и высыпаюсь, но силы на всякие прыжки-приседания найти сложно...
а вот бодифлекс идет отлично, но это скорее именно как зарядка, на процесс похудания слабо влияющая.


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 03.12.2010 - 13:19

не могу уснуть раньше 12 ночи... организм уже так привык.
пробовала с утра йогой заниматься, прекратила тренировку уже после 5-ти минут))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

inimita — пт., 03.12.2010 - 13:28

может тебе просто вечером нужно зарядку делать? типа ты сова например))

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 03.12.2010 - 13:35

пробовала вечером заниматься... но после работы иногда бывает тааак лень

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — пт., 03.12.2010 - 15:05

Это лишний раз доказывает, что мы все разные. Тебе возможно, просто не подходит заниматься рано утром. Мне, между прочим, тоже. girl_wink Значит, надо заниматься, когда тебе удобно и все будет хорошо!
А у меня с икрами как раз наоборот... Никак не уходят. girl_mad

Изображение пользователя montisha.

montisha — пт., 03.12.2010 - 15:12

мне после работы просто катострофически времени не хватает, хочется сделать всё... и получается только что то одно, да и лень вечером страшная нападает. Конечно борюсь с ней, но придя пол 9 домой нужно:
40 минут спорт
20 минут ванна + 60 минут лежание под одеялом
60 минут обертывание
тоесть получется заканчиваю все процедуры очень поздно, а ведь надо и милому ещё время уделить.

Поэтому сейчас и поставила спорт утром, а все остальное на вечер

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.