Я больше не зависима от еды, День 2

Изображение пользователя montisha.


Вчера ТАААК хотелось сорваться и скушать капустный пирог, который милому приготовила, все ходила вокруг холодильника пока еду готовила, но сдержалась! Думаю это моя маленькая победа. Осталось побеждать так каждый день. Настраилавала себя на то, что лучше завтра утром скушаю кусок пирога. Но сегодня мне его не захотелось)))
 
Меню на сегодня:
завтрак:
овсянка, кусок бородинского хлеба, 2 белка, кусок твердого сыра, стакан бифидка
второй завтрак:
стакан зеленого чая с лимоном
обед:
борщ, макароны твердых сортов с томатным соусом собственного приготовления
полдник:
зеленый чай с лимоном
ужин:
запеканка из говяжьего фарша с овощами
поздний ужин:
бифидок
 
КД вроде как закончились, а это значит можно возобновлять спортmuscles2
 
Всем хорошего дня!

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Акита.

Какое вкусное меню у тебя))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

стараюсь сделать максимально вкусным и полезным, чтобы меньше сорваться хотелось

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Ты пьёшь только зелёный чай?

Изображение пользователя montisha.

на работе только зеленый, дома могу черный попить. кофе не пью, ну один раз недавно пришлось выпить, когда давление понизилось до минимума.

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Это ты молодец. А почему кофе не пьёшь? Просто не любишь?

Изображение пользователя montisha.

от кофе целлюлит))
я его принимаю только наружно, делая обертывания, таким образом он наоборот избавляет от целлюлита

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

целлюлит от растворимого) от настоящего я никаких проблем не наблюдала)) блин, я б, наверно, не стала готовить такую 100% вкусняшку, как капустный пирог, если б знала, что мне нельзя)) Балуешь своего мужчину :)

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя montisha.

ну а чтож поделать если он любит это. заодно проверяю себя на прочность)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

вот уж поверь, прочность в порядке! Самая моя беда - хомячить за компанию с любимым(

Изображение пользователя montisha.

а ты хомяч что то более полезное)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

Прекрасное питание!



Изображение пользователя montisha.

спасибо :)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Rish.

Поздравляю с маленькой победой!)) И да, прекрасное питание ;)


Изображение пользователя montisha.

пасибаd_sunny

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя WERONA.

Замечательное меню! Молодец! Думаю, что результаты не заставят ждать.


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Изображение пользователя montisha.

спасибо) надеюсь на эти результаты))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Olenna