- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Я больше не зависима от еды, День 2
Главные вкладки
вс., 23.10.2011 - 10:11 — montisha
Вчера ТАААК хотелось сорваться и скушать капустный пирог, который милому приготовила, все ходила вокруг холодильника пока еду готовила, но сдержалась! Думаю это моя маленькая победа. Осталось побеждать так каждый день. Настраилавала себя на то, что лучше завтра утром скушаю кусок пирога. Но сегодня мне его не захотелось)))
Меню на сегодня:
завтрак:
овсянка, кусок бородинского хлеба, 2 белка, кусок твердого сыра, стакан бифидка
второй завтрак:
стакан зеленого чая с лимоном
обед:
борщ, макароны твердых сортов с томатным соусом собственного приготовления
полдник:
зеленый чай с лимоном
ужин:
запеканка из говяжьего фарша с овощами
поздний ужин:
бифидок
КД вроде как закончились, а это значит можно возобновлять спорт
Всем хорошего дня!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какое вкусное меню у тебя))
Какое вкусное меню у тебя))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
стараюсь сделать максимально
стараюсь сделать максимально вкусным и полезным, чтобы меньше сорваться хотелось
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ты пьёшь только зелёный чай?
Ты пьёшь только зелёный чай?
на работе только зеленый,
на работе только зеленый, дома могу черный попить. кофе не пью, ну один раз недавно пришлось выпить, когда давление понизилось до минимума.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Это ты молодец. А почему кофе
Это ты молодец. А почему кофе не пьёшь? Просто не любишь?
от кофе целлюлит)) я его
от кофе целлюлит))
я его принимаю только наружно, делая обертывания, таким образом он наоборот избавляет от целлюлита
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
целлюлит от растворимого) от
целлюлит от растворимого) от настоящего я никаких проблем не наблюдала)) блин, я б, наверно, не стала готовить такую 100% вкусняшку, как капустный пирог, если б знала, что мне нельзя)) Балуешь своего мужчину :)
Control overeating, not weight!
ну а чтож поделать если он
ну а чтож поделать если он любит это. заодно проверяю себя на прочность)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
вот уж поверь, прочность в
вот уж поверь, прочность в порядке! Самая моя беда - хомячить за компанию с любимым(
а ты хомяч что то более
а ты хомяч что то более полезное)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Прекрасное питание!
Прекрасное питание!
спасибо
спасибо :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Поздравляю с маленькой
Поздравляю с маленькой победой!)) И да, прекрасное питание ;)
пасиба
пасиба
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Замечательное меню! Молодец!
Замечательное меню! Молодец! Думаю, что результаты не заставят ждать.
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
спасибо) надеюсь на эти
спасибо) надеюсь на эти результаты))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru