Лунная разгрузка. День 2 - Бульонный

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
вт., 25.10.2011 - 22:38 — montisha


Вот и завершился первый день лунной. Кто выдержал - молодцы. Кто не выдежал - попробуете в следующий раз :)
 
В 18:00 25 октября началась основная разгрузка, которая будет продолжаться до 7-8 утра 27 октября. Все 36 часов пьем только овощной бульон, можно с гущей. 
 
Поделитесь своими впечатлениями, как прошел первый день и с каким настроем начинаете второй? 
 
Можете написать здесь свой вес на утро 26 числа. Посмотрим кто на сколько очистил свой организмd_sunny
 
Легкого второго дня вам ;)

Дневники диет
Разгрузочные дни
Конкурсы

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 07:45

девочки, я схожу с разгрузки. очень плохо себя чуствую, лежу в кросати, всю трясет, тошнит, был жуткий сушняк. будто вчера пила алкоголь в немеренных количествах. Не рассчитала свои силы. в следующий раз сяду на сутки. Скушала 2 бутерброда из бородинского хлеба с т вердым сыром, вроде полегче стало. еще кашку заварила.
 
вас обязательно доведу до конца разгрузки. только если совсем плохо себя чуствуете,то не мучайте себяpraising
 
вес кстати на утро 55.9кг, отвесик 800гр

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 26.10.2011 - 13:41

Огого girl_impossible ...неожиданно..такое бывало уже с тобой или это твоя первая разгрузка? Конечно себя мучать не надо...Здоровье превыше всего.
Но всё-таки действует :dance2: ...главное теперь не набрать 800!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 13:52

не, такое уже бывало, пару раз. когда разгружалась на лунной на воде, и когда делала обертывание французских куртизанок.

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — ср., 26.10.2011 - 13:50

Вот блин ,это прям что то паранормальное что то .У меня подруга вчера тоже пыталась на лунной ,но сегодня лежит с тошнотой . что то нас троих подкосило :surprise1:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 13:53

нам жиры да белки подавайLaieA_045 овощи в таком количетсве видать наш организм не воспринимает

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя loosing_weight.

loosing_weight — ср., 26.10.2011 - 16:50

Раз у меня бульона нет, я делаю разгрузку на морковном соке - он очень хорошо пошёл) не буду сейчас заморачиваться, с утра ничего кроме него не ела (и вчера вечером тоже его пила). а завтра выйду на овощи.

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 17:22

хорошо, только аккуратней с соком, его можно выпивать какое определенное количество в сутки, сколько точно не помню. для лучшего усвоения лучше смешивать со сливками.

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя loosing_weight.

loosing_weight — ср., 26.10.2011 - 17:26

ну у меня 500 мл и на данный момент я выпила чуть больше половины - у меня 3 ч. дня.
потом перейду на воду)

завтра с утра надо будет сгонять на фитнес - посмотреть на вес)

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 17:29

а я сегодня пойду на аэробику и потом в бассейн, может чего еще скину)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя loosing_weight.

loosing_weight — ср., 26.10.2011 - 19:54

о, это правильно, я с месячными сижу пока(
Но я могу весь день мало есть и заниматсья спортом, но от умственной нагрузки безумно хочется есть.
Для меня самое убийство - искусствоведческие экскурсии: 12 часов на ногах и постоянно думать.

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 22:08

wacko2я бы наверно не выдержала такое. 

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя loosing_weight.

loosing_weight — ср., 26.10.2011 - 23:54

ну так в экскурсии и ем бутерброды с кровавым мясом и к ночи объедаемся в ресторанах.

я после сока шоколадку съела - у меня в универе на французском мозг вскрылся - 2 часа французского, 500 каллорий сожгло)

Miss_Mary — ср., 26.10.2011 - 20:55

А у меня -1200 girl_dance

Аномалия, потому как многие зависимы от фаз луны)))
А мне сегодня хорошо, вот правда вечер пришел и кушать хочется.....
Держусь....

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 22:07

держись, остался последний денегd_sunny

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Верок.

Верок — ср., 26.10.2011 - 21:24

Я вчерашний день выдержала (правда, я чуть подсолила рагу овощное, а салат и без соли неплохо пошел). И сегодняшний выдержала...не знаю как...тоже поташнивало - подозреваю, что от супчика - дрянь редкостная!!! Там была картошка, морковка, лук и помидор. Без соли. Есть невозможно. За день запихала в себя только 400-500 мл. в 8 и 12 поела нормально, а в 5 запихала только 3 ложи - думала вырвет :bad: ...Короче, с голодом борюсь водой и чаем. Но жрать хочется неимоверно. А тут еще сестра...прихожу с работы - а там на столе драники и шарлотка стоят и запах на всю квартиру. Но я стоически потушила себе овощи на завтра и ушла в инет! Молодчина Верок! Но если эти мучения себя не оправдают................ :aggressive:

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 26.10.2011 - 22:06

ух какая выдержка. завидую даже. молодец, что держишьсяgood

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.