Почти удачная разгрузка.

Изображение пользователя montisha.

Привет девочки.

Вчера разгружалась на кефире, выпила его 2 л. Чувоствовала себя хорошо. Даже когда мужу вечером готовила кушать, не сорвалась. Весы утром показали 74,9. Нормально. Вернулась к своему весу понедельника. Худеем дальше.

Сегодня с утра скушала овсяночки на молоке (как же это вкусно). На обед будет вареная курогрудка (запеченые надоели, захотелось несоленой вареной курогрудки). Еще будет салат (листья салата, черри, перец сладкий, шарики моцареллы). Вечером не знаю что захочу, яйца тоже поднадоели, мб креветочек сварю. 

Сегодня тренька, обязательно надо на нее сходить а после нее надо сделать обертывание. Ближе к делу решу решу точно. 

Хорошего дня. Скоро понедельник, новый отчет. Девочки, давайте постараемся, мы должны выиграть))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

все настроены на победу!
а ты какие обертывания делаешь?

Изображение пользователя montisha.

в основном медовые. мед смешиваю с кориццей либо кофе, добавляю эфирных масел немного и на ляжечки))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

а держишь сколько? и обертывание пассивное( под одеялом лежишь) или активное( еще упры делаешь или какое-то еще движение есть?

Изображение пользователя montisha.

держу 60 минут, обертывание пассивное) лежу под одеялком и смотрю что нибудь интересное))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Olenna
  • gogodancer
  • Bri
  • Калина
  • zulenka