- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Почти удачная разгрузка.
Главные вкладки
ср., 20.01.2016 - 08:23 — montisha
Привет девочки.
Вчера разгружалась на кефире, выпила его 2 л. Чувоствовала себя хорошо. Даже когда мужу вечером готовила кушать, не сорвалась. Весы утром показали 74,9. Нормально. Вернулась к своему весу понедельника. Худеем дальше.
Сегодня с утра скушала овсяночки на молоке (как же это вкусно). На обед будет вареная курогрудка (запеченые надоели, захотелось несоленой вареной курогрудки). Еще будет салат (листья салата, черри, перец сладкий, шарики моцареллы). Вечером не знаю что захочу, яйца тоже поднадоели, мб креветочек сварю.
Сегодня тренька, обязательно надо на нее сходить а после нее надо сделать обертывание. Ближе к делу решу решу точно.
Хорошего дня. Скоро понедельник, новый отчет. Девочки, давайте постараемся, мы должны выиграть))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
все настроены на победу! а ты
все настроены на победу!
а ты какие обертывания делаешь?
в основном медовые. мед
в основном медовые. мед смешиваю с кориццей либо кофе, добавляю эфирных масел немного и на ляжечки))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
а держишь сколько? и
а держишь сколько? и обертывание пассивное( под одеялом лежишь) или активное( еще упры делаешь или какое-то еще движение есть?
держу 60 минут, обертывание
держу 60 минут, обертывание пассивное) лежу под одеялком и смотрю что нибудь интересное))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru