Блог montisha

Доброго времени суток стройняшки.
Вчера ездила в Иваново к маммологу, она подтвердила диагноз и то, что нужна операция. Ничего страшного не произойдет, просто вырежут эту шишечку. Спортом заниматься можно, запрещены только разного вида тепловые воздействия на грудь (солярий, ванны, баня...)

Я все пытаюсь сесть на сбалансированное питание, т.е питаться только совмещенными продуктами. В интернете очень много начиталась по этому поводу и сделала выводы что правильное и сбалансированное питание это совсем разные вещи, отсюда вопрос, так какое питание полезней?

Доброго времени суток мои хорошие.
у всех сегодня праздник, а я решила разгрузиться. Милый ушёл на работу на сутки, так что я сегодня либо одна вечером, либо в окружении подружек. Покурим кальянчику, побеседуем на разные темы.
Гениколог направила меня к маммологу, к нам какой то из областного центра приежает, он будет назначать лечение. Где взять столько денег на всех этих врачей???

Ходила сегодня на узи, как и ожидалось шишечка это фиброаденома, да плюс еще нашли небольшие кисты 3мм. Сказали нужно к онкоголу. Но сначала пойду к геникологу, а уж она пускай направит куда надо.
Питалась сегодня более менее, правда на ужин съела лишнего. Писать что именно ела не буду, все по стандарту.

доброго времени суток мои роднульки. Вчера вечером была молодец, после работы съела только кусочек цельнозернового хлеба, а он вреда особого не приносит. Сегодня с милым мини праздник, год и 8 месяцев как мы вместе, будем вечером отмечать.
Утром позавтракала овсянкой, 2мя кусочками цельнозернового хлеба, чаем и вафельками. На работу пришла и выпила зеленый чай с гематогеном.

Как ни странно, но это так.
Привет мои хорошие!
Ээээээх, вот уже 20 дней мы с милым живем вместе. Домашнее хозяйство оказывается занимает намного больше времени, чем я предполагала. Эти готовки по вечерам после работы прям провоцируют съесть что то лишнее. Но я борюсь, иногда не получется, но как говорится, упал, вставай и двигайся дальше!

вчера было что то вроде неполной разгрузки.
Завтрак - овсянка, черный хлеб, 1 вар яйцо, чай с бергамотом, 3 овсяных печеньки
далее было съедено за весь 2 мандарина, 1 яблоко, 2 блина.
Выпито 1 стакан зеленого чая с сухофруктами.
Отвесик составил 1 кг.

Ходила вчера в клуб, поплясала немного. Питание было очень неправильным. Ну завтрак как обычно (овсянка, хлеб, яйцо), обед суп, а потом всякие бутеры. в общкем кусковала. Никак не могу сдвинуться с места и приблизиться к 50 кг, а так этого хочется. Вчера купила много фруктов, доела остатки колбасы, чтоб больше не соблазняла меня. Когда дома правильная еда и нарушей не будет :)

Машину установили стиральную, можно теперь не бояться за руки)))
питание:
завтрак 8:30- 1 вареное яйцо, стакан зеленого чая, 4 печенюшки (изменила привычному завтраку, потому что овсянки не было под рукой)
12:30 стакан зеленого чая, 3 конфетки, 1 мандарин
обед 14:00 - щи
полдник 15:00 - стакан зеленого чая, орехи (миндаль, фундук, грецкий), сухофрукты (финики, курага)

меня начинает раздражает уже эта новая система написания комментов и записей в дневнике. Сейчас дома сижу с нетбука в инете, через мобильный, скорость сами понимаете никакая, и из за этого не могу ничего написать, ни чего прокомментировать, раза с 10 открывается окошко для написания... Рррррр...