Блог Polzkoba

живота почти нет,надобыло раньше на гречку садится.сегодня есть вообще не хочется,после вчерашней разгрузки на молокочае,постараюсь посидеть на гречке еще дней 5 пока не взвешиваюсь,чтоб не раслобится,

:happy: день на молокачае прошел нормально +20 мин танцы

закончился еще день на гречичке и вродебы все хорошо :happy8: :гречки съела мало,кефирчик0,5л но одно но мариновала рыбку и сегодня к вечеру она любимая готова :happy: ДЕВОЧКИ отругайте 1 малюсинький кусочек съела,неужели все на смарку :blush2: .пока не взвешиваюсь,завтра на молокочае.

привет девченочки!один день на гречке пройден сегодня второй,пока держусь,взвешиватся не

:sun: наверное все идет с детства,хотя и худой я никогда не была.Почему когда не хотелось есть мама ставила ультиматум"не поеш на улицу не выйдеш",а гулять оочень хотелось,ну и ела .спасибо мама за мои вечные попытки похудеть......

:sun: наверное все идет с детства,хотя и худой я никогда не была.Почему когда не хотелось есть мама ставила ультиматум"не поеш на улицу не выйдеш",а гулять оочень хотелось,ну и ела .спасибо мама за мои вечные попытки похудеть......

за вчерашнюю разгрузку -200 нормально.
Сегодня первый день на гречке и кефире,пока все иет нормально

Привет девчушечки!и снова все сначала:сегодня разгрузка на кефире+перцовое обертывание.вчера принимала ванну со скипидаром.Сегодня перечитывала ваши дневники.ЗАВТРА на гречку и кефир сейчас попробую фотки

СПАСИБОНЬКИ за ваши дневники,за ваши достижения.Почитала и жизнь налаживается и жор пропадает.
одела младшего сынулю и гулять,потом в аптеку за витаминами,купила еще скипидар ЗАЛМАНОВА может кто пробывал подскажите что и как?

Вчера весь день держалась,а вечером пипец:2сосиски,1 1помидор соленый.Утром "ЗДРАСТЕ"+1КГ.