- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пятница :D
Главные вкладки

пт., 01.02.2019 - 21:28 — Enigma
Девушки, привет!
Решила до понедельника не взвешиваться, а концентрироваться на питании.
Вчера очень хорошо ела, не переела и не голодала.
Сегодня хочу так же:
Завтрак: омлет из двух яиц с молоком + огурец
Обед: йогурт с яблоком, корицей и горстью семечек
Ужин: салат из зелени и овощей с яйцом и тунцом, заправленный бальзамическим уксусом, смешанным с горчицей.
Ну и без кофе с молоком я не могу, пью его.
Стараюсь пить больше воды.
Вчера отзанималась на пилоне. Всё мечтаю когда же я буду именно стройной себя чувствовать, а не коровкой.
Сегодня думала играть в теннис с дочкой, но намечается дождь, блин. Постараюсь хотя мини-зарядку дома сделать для разгонения метаболизма.
Девушки, всем отличных выходных! Я очень хочу 59 в понедельник увидеть, так что буду держать руку на пульсе.
Нравится:
- Блог Enigma
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачных выходных!!!
Удачных выходных!!!