- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новый Год и Новые/Старые Цели!!!
Главные вкладки
вс., 06.01.2013 - 20:26 — Елена Михайловна
Хорошо что я вновь на сайте, скучала конечно, но не было не сил не времени. Рада что завершился такой тяжелый для нас год, особенно последние 4 месяца, крайне тяжелые. Все проблемы конечно не разрешились, но хотя бы часть ушла в небытие)) Про своих родных и друзей писать не буду, расскажу про себя. Весь декабрь я на капельницах и на обезболивающих и на уколах, со спиной проблемы, стала неметь нога внизу с внешней стороны стопы, а это если не убрать, то точно операция на спину, чего я мягко скажем НЕ ХОЧУ!!!Поэтому только и делала что лечилась (капельницы) и сейчас лечусь (лазер и массаж) и после праздников это продолжу, еще 10 капельниц минимум и таблетки. Проблемы с сердцем будем лечить в специальном лечебном профилактории в нашей области, он очень крут с медицинской точки зрения. В апреле на 3 недели туда поеду с родителями. Так что сейчас все силы направляю на здоровье, которое без похудения как Вы понимаете не будет хорошим. Сформулировала в Новый год себе 10 целей, две из которых:
1) Я благодарю Бога за свое здоровье, которое у меня в отличном состоянии!!!
2) Я каждый день радуюсь своей стройной фигуре!!!
Это приоритетные направления в год Змеи)) С сегодняшнего дня начала воплощать цели в жизнь. Сегодня день разгрузочный, заварила себе кефиром гречку вчера вечером, кушала ее,2 яблока, соленые помидорчики без всего, в кино муж ел попкорн и колу, а я кефир со злаками 300 гр., был конечно чай с медом. И все)) Сейчас сварила себе горох нут, буду делать овощную похлебку, добавлю капустки, соленых огурчиков и помидорчиков, кинзу и чуть чуть сливок домашних, чуть чуть это столовую ложку на кастрюлю. Буду завтра кушать гречку с кефиром и эту похлебку. Ни на какой диете сидеть не планирую, я знаю какие продукты необходимо ограничить, а на какие делать упор. Этим и займусь. Просто правильное питание. Про спорт знаю что буду делать, но когда не знаю, так как пока будут боли в спине, даже думать о нем не хочу. А планирую бассейн, пилатес, на счет тренажерки пока думаю, побаиваюсь я пока)
Есть и хорошие новости: 27 декабря купили с мужем квартиру однокомнатную, вложили и свои все средства и капитал материнский и еще взяли 650 т. в банке, но взяли очень удачно, 9,8% годовых, на 25 лет, платить по 5,800. Если вносишь досрочно 50-100 тыс., то не 25 лет, а меньше, 20 лет, короче мы планируем погасить за 3-5 лет, уже есть желающие снять у нас квартиру, так что это вопрос завершился отлично) И еще у меня новый полушубочек, черный, из стриженой норки, красивый, мама подарила)И осенью мы на машине поедем в Ереван через Баку и Тбилиси. В Ереване нас буду ждать друзья, а по пути и в другие столицы заедем) В остальном все неплохо, все живы и почти здоровы))) Одна подруга в марте рожает девочку, вторая похудела до 47 кг, это ее мечта с 63 кг)) Кстати по мне так анорексичка, но ей по кайфу так выглядеть, так что только рада за ее. А худела она на подсчете калорий, не больше 1000 в день, а если был праздник и она кушала больше, то на следующий день просто вычитала вчерашний излишек. Результаты впечатлили) Я сама продолжаю заниматься докторской, статью написала, сейчас еще одну большую буду писать, документы собираем для книги, летом должна будет выйти. А еще много времени трачу на свой магазин в одноклассниках, стала заниматься оптовыми закупками и закупками из америки и англии. Ну это скорее всего временное увлечение, хотя и очень экономный вариант для семьи из 5 человек, так как есть возможность купить по оптовым ценам хорошие вещи, а вещи из Штатов и Англии вообще супер и по качеству и по цене)) Жду пока маленькая девочка Леночка наиграется и найдет себе другое развлечение) А еще прочитала потрясающую книгу: Несвятые Святые и другие рассказы. Написал Архмандрит Тихон. Влюбилась и в героев и в места и очень хочу съездить в Псково Печерский монастырь. Не могу сказать что я безумно верующая и хожу в церковь, но эта книга меня заворожила и поэтому обязательно там побываю)
Желаю чтобы в следующем году Вы довели до конца все задуманное и чтобы развивались как физически так и духовно, это немаловажно) Чтобы Вы все были счастливыми независимо от обстоятельств и от всего происходящего вокруг.Просто потому что Вы живы, каждый день Вы живы) Люблю Вас и больше не пропадаю))
И самый главный вопрос когда что то происходит: не за что мне это, а Для чего мне это) Рада что я именно его и задаю и нахожу ответы))
Моя диета: диета Дюкана
Нравится:
- Блог Елена Михайловна
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
И отвечать на вопрос:
"Дано мне для того, чтоб преодолеть и стать сильнее!"
С Новым годом, Леночка. И с Рождеством. Все задуманное обязательно сбудется)
Дай Бог тебе здоровья. А со всем остальным ты справишься. И мы все вместе)
Привет, кстати) Рада видеть)
Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!
Тоже очень рада, спасибо))
и ответ на вопрос правильный)
Моя диета: диета Дюкана
С возвращением!
С возвращением!
Не забывай, что ты не свинья.
Спасибо))
как и не уходила))
Моя диета: диета Дюкана
Я ждала тебя тут. И даже
Я ждала тебя тут. И даже скучала.
Лен ты супер, я в тебе вообще не сомневаюсь. Все выйдет как ты хочешь.
Побольше тебе здоровья, а остальное приложится-это факт.
Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.
Да, как время показало, здоровье это главное))
тоже по тебе скучала, а письмо то напиши)Себе))
Моя диета: диета Дюкана
Долго- долго тебя
небыло здесь. Вот и хорошо. что снова вернулась.
А я свою спину лечила без лекарств. а по методике Бубновского. Просто я знаю по себе. что если лечить уколами. то это все временно. А специальные упражнения- всегда с тобой. За два месяца занятий натренажерах Бубновского я восстановила все функции. И вот скоро снова пойду. чтоб закрепить.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг
Никогда не слышала
сейчас почитаю про эту методику, то что временно сама знаю, а хочется чтобы раз и навсегда) А у Вас там его центр или как?
Моя диета: диета Дюкана
с взвращением ленмихална. ну,
с взвращением ленмихална.
ну, оооооооочнь поскучилась по тебе
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Сама по всем очень скучала, но было не до((
хорошо что вернулась)
Моя диета: диета Дюкана
Только вчера вспоминала
Только вчера вспоминала тебя,не пора ли появиться...С наступившим Новым Годом,оставь все неприятности и болячки в старом,в Новом-только хорошее для тебя и твоих близких.Удачи!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Вот ты понимаешь, у хороших людей мысли то сходятся)))
пора, мой друг, пора))) Читала про твои успехи, это же чудесно, вес медленно но верно идет вниз, несмотря ни на какие сбои))) И всю твою семьи и тебя с Новым Годом и с Рождеством) Пусть Вам всегда ярко светят звезды, они у вас Вас ослепительно яркие, по рассказам моих друзей)
Моя диета: диета Дюкана
Привет, Ленусик!
С возвращением. Рада тебе! С Рождеством Христовым тебя и твою семью! Здоровья тебе - это единственное, без чего мы не можем жить в удовольствие... Скучала и часто впоминала тебя, особенно последний месяц. Уехала в отпуск, а сама думаю: Ленусик собиралась в декабре в Москвк.... вдруг мне написала, а меня нет... Хочу найти тебя в "одноклассниках", напишу в личку...
Давай Олюша, давно уже пора пересечься))
так еще и отпуск успела смотаться отдохнуть, ну не разумница ли)) Молодечик, и тебя с Рождеством, чтобы муж был почаще дома и баловал тебя, все твои мечты и желания легко сбывались) Короче жизнь в удовольствие)))У тебя был отличный год, читала твое подведение итогов)))
Моя диета: диета Дюкана
Спасибо!
Спасибо!
Рада слышать,
здоровья, счастья тебе и твоим близким, и пусть все сбудется, как задумала!
Диеты на www.nadietah.ru
Спасибо)))очень приятно)
чтобы и дети и внуки радовали и были рядом)И как то захотелось пожелать путешествия))Волшебного и сказочного)
Моя диета: диета Дюкана
С Рождеством! Желаю чтобы все
С Рождеством! Желаю чтобы все твои желания обязательно сбылись!
Надеюсь что так и произойдет
верю в чудеса и в себя)))И тебя с праздником))
Моя диета: диета Дюкана
Все правильно пишишь, а я что
Все правильно пишишь, а я что то цели себе даже не ставила почему то.
Поздравляю с покупкой квартиры - хорошее вложение, я буду мечтать об этом года через два, а банк какой или просто по знакомству?
Лечи спинку, нравится мне твой настрой, с наступившим и пусть все 10 целей реализуются )))
[url=http://lines.nadietah.ru/][/url
Спасибо большое)))
по знакомству местный банк, который дал очень хорошие условия погашения: гасишь 100 тыс. сразу и тебе 5-8 лет, еще 100 тыс. еще минус годы)так что планируем жилье сдавать, за 6 тыс. гасить ежемесячный кредит и откладывать до 100 тыс. свои деньги))я два года об этом мечтала))) Так что мечты сбываются)Мы вот теперь о машине новой мечтаем))) А ты цели и не ставь, напиши просто что хочешь, интересно же))) И тебя и твою семью с чудесным Новым годом))
Моя диета: диета Дюкана
Ленок, рада что вернулась!!!
Ленок, рада что вернулась!!! Очень рада тебя тут видеть! Поздравляю с покупкой квартиры!!! (Моя мечта просто" :loveshower: Супер! Пусть все сложится как планируешь!!!
Пусть только не сложится)))
а я смотрю Машуля тебе 3,5 кг и ты у цели))) Молодечик)) Я к маю тоже планирую сильно схуднуть)
Моя диета: диета Дюкана
Да мне бы хоть 55 добить, 53
Да мне бы хоть 55 добить, 53 это я так, с запасом ))) у меня эти 1,5 какие-то очень сложные выходят, ленюсь я видимо, но хоть рзгрузилсь на неделе разок и то хорошо, сложно не есть когда надо готовить
Сложно конечно)))
или когда муж го товит и просит Ну хотя бы ложечку в 21.00))) Но можно))Осталось чуть чуть))
Моя диета: диета Дюкана
Ленуся привет! Выздоравливай
Ленуся привет! Выздоравливай дорогая, я уже тебя потеряла. С покупкой квартиры и поскорей вам расплатиться за неё!!!