Новый Год и Новые/Старые Цели!!!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Хорошо что я вновь на сайте, скучала конечно, но не было не сил не времени. Рада что завершился такой тяжелый для нас год, особенно последние 4 месяца, крайне тяжелые. Все проблемы конечно не разрешились, но хотя бы часть ушла в небытие)) Про своих родных и друзей писать не буду, расскажу про себя. Весь декабрь я на капельницах и на обезболивающих и на уколах, со спиной проблемы, стала неметь нога внизу с внешней стороны стопы, а это если не убрать, то точно операция на спину, чего я мягко скажем НЕ ХОЧУ!!!Поэтому только и делала что лечилась (капельницы) и сейчас лечусь (лазер и массаж) и после праздников это продолжу, еще 10 капельниц минимум и таблетки. Проблемы с сердцем будем лечить в специальном лечебном профилактории в нашей области, он очень крут с медицинской точки зрения. В апреле на 3 недели туда поеду с родителями. Так что сейчас все силы направляю на здоровье, которое без похудения как Вы понимаете не будет хорошим. Сформулировала в Новый год себе 10 целей, две из которых:
1) Я благодарю Бога за свое здоровье, которое у меня в отличном состоянии!!!
2) Я каждый день радуюсь своей стройной фигуре!!!
Это приоритетные направления в год Змеи)) С сегодняшнего дня начала воплощать цели в жизнь. Сегодня день разгрузочный, заварила себе кефиром гречку вчера вечером, кушала ее,2 яблока, соленые помидорчики без всего, в кино муж ел попкорн и колу, а я кефир со злаками 300 гр., был конечно чай с медом. И все)) Сейчас сварила себе горох нут, буду делать овощную похлебку, добавлю капустки, соленых огурчиков и помидорчиков, кинзу и чуть чуть сливок домашних, чуть чуть это столовую ложку на кастрюлю. Буду завтра кушать гречку с кефиром и эту похлебку. Ни на какой диете сидеть не планирую, я знаю какие продукты необходимо ограничить, а на какие делать упор. Этим и займусь. Просто правильное питание. Про спорт знаю что буду делать, но когда не знаю, так как пока будут боли в спине, даже думать о нем не хочу. А планирую бассейн, пилатес, на счет тренажерки пока думаю, побаиваюсь я пока)
Есть и хорошие новости: 27 декабря купили с мужем квартиру однокомнатную, вложили и свои все средства и капитал материнский и еще взяли 650 т. в банке, но взяли очень удачно, 9,8% годовых, на 25 лет, платить по 5,800. Если вносишь досрочно 50-100 тыс., то не 25 лет, а меньше, 20 лет, короче мы планируем погасить за 3-5 лет, уже есть желающие снять у нас квартиру, так что это вопрос завершился отлично) И еще у меня новый полушубочек, черный, из стриженой норки, красивый, мама подарила)И осенью мы на машине поедем в Ереван через Баку и Тбилиси. В Ереване нас буду ждать друзья, а по пути и в другие столицы заедем) В остальном все неплохо, все живы и почти здоровы))) Одна подруга в марте рожает девочку, вторая похудела до 47 кг, это ее мечта с 63 кг)) Кстати по мне так анорексичка, но ей по кайфу так выглядеть, так что только рада за ее. А худела она на подсчете калорий, не больше 1000 в день, а если был праздник и она кушала больше, то на следующий день просто вычитала вчерашний излишек. Результаты впечатлили) Я сама продолжаю заниматься докторской, статью написала, сейчас еще одну большую буду писать, документы собираем для книги, летом должна будет выйти. А еще много времени трачу на свой магазин в одноклассниках, стала заниматься оптовыми закупками и закупками из америки и англии. Ну это скорее всего временное увлечение, хотя и очень экономный вариант для семьи из 5 человек, так как есть возможность купить по оптовым ценам хорошие вещи, а вещи из Штатов и Англии вообще супер и по качеству и по цене)) Жду пока маленькая девочка Леночка наиграется и найдет себе другое развлечение) А еще прочитала потрясающую книгу: Несвятые Святые и другие рассказы. Написал Архмандрит Тихон. Влюбилась и в героев и в места и очень хочу съездить в Псково Печерский монастырь. Не могу сказать что я безумно верующая и хожу в церковь, но эта книга меня заворожила и поэтому обязательно там побываю)
Желаю чтобы в следующем году Вы довели до конца все задуманное и чтобы развивались как физически так и духовно, это немаловажно) Чтобы Вы все были счастливыми независимо от обстоятельств и от всего происходящего вокруг.Просто потому что Вы живы, каждый день Вы живы) Люблю Вас и больше не пропадаю))
И самый главный вопрос когда что то происходит: не за что мне это, а Для чего мне это) Рада что я именно его и задаю и нахожу ответы))


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя sovsem_neangel.

"Дано мне для того, чтоб преодолеть и стать сильнее!"
С Новым годом, Леночка. И с Рождеством. Все задуманное обязательно сбудется)
Дай Бог тебе здоровья. А со всем остальным ты справишься. И мы все вместе)
Привет, кстати) Рада видеть)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже третий год!*yahoo*

Изображение пользователя Елена Михайловна.

и ответ на вопрос правильный)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Вольга.

С возвращением!

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Елена Михайловна.

как и не уходила))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Malik.

Я ждала тебя тут. И даже скучала.
Лен ты супер, я в тебе вообще не сомневаюсь. Все выйдет как ты хочешь.
Побольше тебе здоровья, а остальное приложится-это факт.

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

тоже по тебе скучала, а письмо то напиши)Себе))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Taniy.

небыло здесь. Вот и хорошо. что снова вернулась.
А я свою спину лечила без лекарств. а по методике Бубновского. Просто я знаю по себе. что если лечить уколами. то это все временно. А специальные упражнения- всегда с тобой. За два месяца занятий натренажерах Бубновского я восстановила все функции. И вот скоро снова пойду. чтоб закрепить.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Елена Михайловна.

сейчас почитаю про эту методику, то что временно сама знаю, а хочется чтобы раз и навсегда) А у Вас там его центр или как?


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя IriaN.

с взвращением ленмихална.
ну, оооооооочнь поскучилась по тебеflowers-113


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

хорошо что вернулась)


Моя диета: диета Дюкана

Только вчера вспоминала тебя,не пора ли появиться...С наступившим Новым Годом,оставь все неприятности и болячки в старом,в Новом-только хорошее для тебя и твоих близких.Удачи!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

пора, мой друг, пора))) Читала про твои успехи, это же чудесно, вес медленно но верно идет вниз, несмотря ни на какие сбои))) И всю твою семьи и тебя с Новым Годом и с Рождеством) Пусть Вам всегда ярко светят звезды, они у вас Вас ослепительно яркие, по рассказам моих друзей)


Моя диета: диета Дюкана

С возвращением. Рада тебе! С Рождеством Христовым тебя и твою семью! Здоровья тебе - это единственное, без чего мы не можем жить в удовольствие... Скучала и часто впоминала тебя, особенно последний месяц. Уехала в отпуск, а сама думаю: Ленусик собиралась в декабре в Москвк.... вдруг мне написала, а меня нет... Хочу найти тебя в "одноклассниках", напишу в личку...

Изображение пользователя Елена Михайловна.

так еще и отпуск успела смотаться отдохнуть, ну не разумница ли)) Молодечик, и тебя с Рождеством, чтобы муж был почаще дома и баловал тебя, все твои мечты и желания легко сбывались) Короче жизнь в удовольствие)))У тебя был отличный год, читала твое подведение итогов)))


Моя диета: диета Дюкана

Спасибо! friends flowers-113 girl_in_love

здоровья, счастья тебе и твоим близким, и пусть все сбудется, как задумала!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

чтобы и дети и внуки радовали и были рядом)И как то захотелось пожелать путешествия))Волшебного и сказочного)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

С Рождеством! Желаю чтобы все твои желания обязательно сбылись!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Елена Михайловна.

верю в чудеса и в себя)))И тебя с праздником))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя nata_174.

Все правильно пишишь, а я что то цели себе даже не ставила почему то.
Поздравляю с покупкой квартиры - хорошее вложение, я буду мечтать об этом года через два, а банк какой или просто по знакомству?
Лечи спинку, нравится мне твой настрой, с наступившим и пусть все 10 целей реализуются )))

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Елена Михайловна.

по знакомству местный банк, который дал очень хорошие условия погашения: гасишь 100 тыс. сразу и тебе 5-8 лет, еще 100 тыс. еще минус годы)так что планируем жилье сдавать, за 6 тыс. гасить ежемесячный кредит и откладывать до 100 тыс. свои деньги))я два года об этом мечтала))) Так что мечты сбываются)Мы вот теперь о машине новой мечтаем))) А ты цели и не ставь, напиши просто что хочешь, интересно же))) И тебя и твою семью с чудесным Новым годом))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Kaleri.

Ленок, рада что вернулась!!! Очень рада тебя тут видеть! Поздравляю с покупкой квартиры!!! (Моя мечта просто" :loveshower: Супер! Пусть все сложится как планируешь!!!

Изображение пользователя Елена Михайловна.

а я смотрю Машуля тебе 3,5 кг и ты у цели))) Молодечик)) Я к маю тоже планирую сильно схуднуть)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Kaleri.

Да мне бы хоть 55 добить, 53 это я так, с запасом ))) у меня эти 1,5 какие-то очень сложные выходят, ленюсь я видимо, но хоть рзгрузилсь на неделе разок и то хорошо, сложно не есть когда надо готовить

Изображение пользователя Елена Михайловна.

или когда муж го товит и просит Ну хотя бы ложечку в 21.00))) Но можно))Осталось чуть чуть))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Юльчита.

Ленуся привет! Выздоравливай дорогая, я уже тебя потеряла. С покупкой квартиры и поскорей вам расплатиться за неё!!! flowers-113

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • Калина
  • estonianyorkshire
  • Olenna
  • Selenna