Блог Елена Михайловна

понятно, что это вода, начались КД и стало полегче, но все равно приятно) Думаешь, не зря день прошел, диетка то работает. Сегодня идти на ДР к маме мужа, так он уже ей сказал, что я на диете и ничего кушать не буду, только чай с медом.

жуть просто. Только что пришла домой после семинара о прощении по психологии. Кушала как и планировала, ничего не нарушала. Сока грейпфруктового оказалось маловато, развела его с водой. На семинаре пила чай с медом. Пришла домой, а дома муж поджарил картошечку и запах по все квартире. Так мне еще кажется, что эта картошка с грибами.

завтрак: 2 яйца, 1 апельсин
обед: фрукты
полдник: сок грейпфруктовый
ужин до 17.00-2 яйца.
Км 3 пешком обязательно) Пресс.

поэтому я решила худеть. Осталось только решить как и полный вперед

всем худеющим) Вот решила к Вам присоедениться, так как тоже хочу похудеть)