Новые цели, новый этап

В последний раз я писала в своем дневничке больше года назад... В какой-то момент просто поняла, что достигла определенного рубежа в похудении, и в жизни появилось много другого нового - ощущение, что прошел не год, а целых три :spring10-2012:
Конечно, девочек читала, но самой вести дневник не хотелось как-то.
Изначально придя на сайт с весом в 75 кг. похудела до 68 с половиной. Во время отсутствия на сайте я ничего не предпринимала специально для похудения, как и писала в последних постах, просто прислушивалась к себе, ела что хотела и когда хотела.
Мне удалось все это время держать вес в коридоре 69-70 кг. Однако, заявленная цель была - 62 кг., и думаю, настало время ее реализовать!
Чувствую, что соскучилась по сайту, по поддержке девочек, по отчетам, которые очень дисциплинируют. Поэтому меняю линеечку - и вперед!
Новый старт с 71 кг.
На предстоящую неделю питание следующее: завтра овощной день,
в среду - белковый,
в четверг -БО,
пятница - разгрузка (пока не решила, на чем),
в субботу - зеленые овощи и фрукты.
Очень надеюсь, что все получится, хочу к отпуску (1 июля) вес 67 кг.
Начинаем!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru