Отчет по выходу из ПРОТАСОВКИ

Главные вкладки

Изображение пользователя анна85.
вт., 01.02.2011 - 12:26 — анна85

Сегодня разгрузка !!!УУУРРРААА!Может уже увижу завтра 78 на весах.Началась сессия по 5 февраля идти будет)))
Прошла моя протасовка(выход из нее).
Вот результаты после самой протасовки:

вес(Было 92) стало(84) минус 8 кг
ОГ (было 105) стало(110) минус 5 см
ОТ (было 93) стало(87) минус 6 см
ОБ (было 117) стало (109) минус 8 см

Вот результаты выхода из протасовки:

вес было (84) стало 79.3 минус 4,7 кг
ОГ не изменился 105
ОТ было (87) стало (81) минус 6 см
ОБ было (109) стало (104) минус 5 см

ОБЩИЙ ИТОГ ЗА 10 НЕДЕЛЬ:
ВЕС минус 12,7 кг
ОТ минус 12 см
ОБ минус 13 см

Я считаю неплохие результаты!!!С завтрашнего дня я на системе минус 60(надеюсь мы с ней подружимся))).

Диета Протасова

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Чу.

Чу — вт., 01.02.2011 - 12:29

отличный результат! girl_claping

продолжай в том же духе! girl_wink

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 12:48

Буду ровняться на тебя)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

LenaLenochka — вт., 23.08.2011 - 06:53

Янна я прошу прощения, что влажу. у вас ведь по отчёту начальный вес 92 кг был, откуда сейчас на линеечке 105 стало? или это вы после протасовки так поднабрали?

a href="http://lines.nadietah.ru/">

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 30.08.2011 - 12:01

Веса в 105 кг.до этого еще есть надписи.

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

лисёна — вт., 01.02.2011 - 12:32

Я горжусь тобой,твоей силой волей!ни одного срыва и нарушения?обьёмы ушли очень,супер,где фото? до и после?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 12:47

Конкретных срывов не было)))Фото попозже(пока некогда да и фотик никак не уделаем)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lenochka18.

lenochka18 — вт., 01.02.2011 - 12:36

Сума сойти!!!! Ты умничка!!!! Красавица!!!!

Тысячу поздравлений!!!!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 12:46

после протасовки)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Пoxyдeюшка — вт., 01.02.2011 - 12:36

Отличнй результат!!!!!! Надеюсь и у меня получится.


Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 12:46

Надо только захотеть)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 01.02.2011 - 13:52

Анют, результат отличный!! :happy:
190155-foxixol.jpg

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 18:47

еще бы 20 кг скинуть )))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dell712.

Dell712 — вт., 01.02.2011 - 17:38

Удачи и много усилия)) Ты всё напишешь и здашь. Тоже в экзаменном стрессе по 11 февраля)) Держись)))blumenstrauss.jpg

Katze.gif

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 18:47

))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Dell712.

Dell712 — вт., 01.02.2011 - 20:11

Отличные результаты...я болдею)) 10 недель и 12 кг..а как хорошо с животика ушло и с бедер)) Отличный пример для меня))

Katze.gif

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 20:51

только ноги толстые еще(((

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

miss_x — вт., 01.02.2011 - 19:02

результаты очень даже

желаю успешной сдачи сессииparty

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 20:53

если б еще минус 60 такой хорошей оказалась...)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 01.02.2011 - 19:23

Результат просто супер! love2 Давай и дальше так минусуй обьемы girl_claping

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 20:52

наше спасение)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вт., 01.02.2011 - 19:47

я потрясена, особенно ушедшими объемами) Круто)))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 20:52

такого результата)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Vsego_Hochy — вт., 01.02.2011 - 20:54

ань, ты с ума сошла что-ли?!?!?!
это не неплохие результаты, это ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ!!!!
ну конечно, чуда в этом нет! не просто так все на тебе растаяло! это все твоя заслуга\!!! молодчина!

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 01.02.2011 - 21:31

100%.Жалко только раз в год ее можно проводить(

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Neyuliya.

Neyuliya — вт., 01.02.2011 - 23:48

просто обалденный результат!именно глядя на тебя,твою работу над собой и твои результаты,я стала задумываться насчет Протасовки.но,боюсь,что для меня очень сложно будет

Изображение пользователя анна85.

анна85 — ср., 02.02.2011 - 12:23

просто чудесная!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Mamzel' — ср., 02.02.2011 - 09:21

Повторюсь, но ты умница иЖелаю тебе удержать вес и продвинуться еще в этой области. Пойду почитаю подробнее про протасовку и выход из нее!

Изображение пользователя анна85.

анна85 — ср., 02.02.2011 - 12:24

почитай)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мамахен.

Мамахен — пт., 04.02.2011 - 19:44

Я бы легко мне кажется смогла бы посидеть на этой системе. Но вот только я сомневаюсь из-за того что кормлю малявочку грудью. Не может ли у неё из-за сырых овощей с молочкой жуткого поноса начаться? (Ей 4 месяца)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

анна85 — пт., 04.02.2011 - 20:01

попробовать систему минус 60(пока грудью кормишь)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мамахен.

Мамахен — пт., 04.02.2011 - 22:53

Спасибо почитала.... попробую...главное не превратить время до 12 дня в обжираловку


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

анна85 — сб., 05.02.2011 - 12:50

и вечером ни ни)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Другие ветра.

Другие ветра — пт., 04.02.2011 - 19:46

с результатом!!!

Изображение пользователя анна85.

анна85 — пт., 04.02.2011 - 20:00

Я сама не ожидала таких результатов)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Земляничка — пт., 04.02.2011 - 22:56

Вот это результат!!! :happy: Поздравляю! Впечатляет!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя анна85.

анна85 — сб., 05.02.2011 - 12:51

Приятно слышать)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — сб., 05.02.2011 - 13:06

поздравляю с результатами :)

Изображение пользователя анна85.

анна85 — сб., 05.02.2011 - 18:20

Мне на тебя надо ровняться)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

марьяш — чт., 17.02.2011 - 18:47

:happy8: Мои поздравления!! Естьженщины в русских селеньях...Вдохновляет.

Изображение пользователя анна85.

анна85 — пт., 18.02.2011 - 09:27

про женщин приятно)))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Eclips.

Eclips — сб., 05.03.2011 - 23:00

Ооооо, просто шикарнейшие резльтаты. Сама давно сидела на ней, за 4 недели 5 кг. Ты молодец!!!!

Изображение пользователя анна85.

анна85 — чт., 10.03.2011 - 19:56

объемы хорошо на ней ушли)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — сб., 05.03.2011 - 23:01

А почему меняешь, так хорошо похудела, молодчинка!!! love8 love8 love8

Изображение пользователя анна85.

анна85 — чт., 10.03.2011 - 19:57

можно!Я с понедельника снова на нее)

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer