Ой-ой-ой, или четыре месяца после Протасовки...

На весах - 67 кг. А это плюс четыре от последиетных результатов. Еще и жира прибавилось и объемы увеличились.... Неприятненько....
Негатива прибавляют проблемы на работе и неудачи в личной жизни... Нужно ситуацию кардинально менять. Буду считать сегодняшнее положение дном, от которого можно легко оттолкнуться и всплыть на поверхность...
1 шаги - сегодня была разгрузка на молокочае (прошла легко), и я поменяла график работы, что тоже радует...