Эххх)

Главные вкладки

Изображение пользователя lazygirl.
чт., 09.12.2010 - 00:00 — lazygirl

Привет, девчушки!* после диеты ела мало, по ночам не ела, но вот сегодня чувствую, что перебрала, так захотелось чего-то соленого и вредного, что съела пачку чипсов плюс плотно поужинала, что не рекуомендуется мне, вот вроде похудела на 5 кг, полегче чувствуешь себя и начинаешь позволять себе то чего нельзя(( тяжелее мотивировать себя, поддержите девчонки, как заставить себя продолжать?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — чт., 09.12.2010 - 00:35

я тебя держу ))))

держи себя в руках! у меня та же проблема, стоит мне сбросить пару кг на диете, немного продержусь а потом опять позволяю себе гадости всякие.
мне помогло то что я начала считать калории и перехожу на правильное питание. конечно без маленьких нарушений не проходит, но все же ... вес уходит медленнее но это лучше чем с возвратом назад, тогда руки опускаются.
а ты сильная, красивая. главное не расслабляйся. У тебя обязательно все получится! Найди себе какое то занятие, что бы отвлечь себя.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lazygirl.

lazygirl — чт., 09.12.2010 - 01:20

Спасибки тебе girl_in_love на самом деле нельзя расслабляться, а насчет подсчета каллорий тоже стараюсь считать, пусть вес уходит медленно, чем будет прибавляться, так что надо держаться) а занятие есть у меня - учеба, 5 курс, сессия мать его)))
буду стараться писать чаще, так легче прям, когда кто-то поддерживает=)

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — вс., 12.12.2010 - 22:27

Обязательно пиши!!! Будем ждать новых заметок love2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire