Блог Дай _Джим

Вес и после выходных - 85 , что радует .
Сегодня и завтра рабочие дни , затарилась гречей .
Планирую выжать по максимому из первых дней цикла ( сбросить как можно больше )
Цель к 30 апреля (мой Д.Р) весить не больше 80 кг .

Второй день подряд с утра я вижу вес 85.100 - поэтому считаю мечту о 85 кг в марте сбывшейся

Девочки , как я рада
Вчера так сумбурно питалась , что ожидала увидеть снова 86с чем-нибудь .

Как так может кило бегать туда-сюда...
Все-таки кэдэшки ,сейчас я с ними прощаюсь и вуаля 85 почти чистоганом .
Всю ночь болела голова .И сейчас болит .
Так что можно сказать мечта сбылась ,вот они 85 кг .Закреплю результат в оставшиеся дни марта .

86,100
Становится даже интересно .
Меню вчера :
-завтрак 2 яйца и консервир. горошек пара столовых ложек .
-11.00 - гречка +нж кефир
-14.00- помело
-17.00- гречка +нж кефир
-18.00-помело
и еще 2 чашки какао вечером .
Целый день есть хотелось очень сильно . Все мысли ,что бы такого съесть ...
Удалось сдержаться .

Сегодя :
утро: семга жареная ;
11.00:гречка нж кефир ;

Вот теперь финишная прямая , за неделю я должна закрепить 85 .
За сбычу мечт , вперед и не шагу назад.

И снова здравствуйте !
Долгожданные кэдэшечки обрадовали прям с утра . Теперь все должно сдвинутся .
Заодно проверю в этом ли причина такого застоя .
Завтрак :орехи с черносливом под кофе .

:flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6:
Фух , замаялась .
Вес тронулся .
julia_less ты права , про выходные , ноги лишнего веса от туда растут .
После рабочих отвес .Так что делаю выводы ...
Сегодня :
утро: 2 куска минтая в сметане и зел горошек;
обед :орехи и чернослив .

Карта хотелок

Видимо ,организм лишние кг ,лишними не считает.
Воз и ныне там , нет ну надо же .
Утром проснулась и без весов поняла какая я тяжелая. За окном туманище и снежок ,в целом красиво ,
хоть на весну не похоже .

План на предстоящие 2 дня , толкнуть вес и увидеть снова 85, с хвостиком .
Средство гречка и нж кефир .