Уж очень хочется увидеть 7ку))

Всем привет!
Собиралась пока на диете не вставать на весы. Не получается каждое утро первым делом)))
Сегодня отвес: -100гр. Как то печально. Но думаю все на спорт, типа жир уходит а мышцы растут. Вот и вес медленно уходит. Надеюсь так и есть. Хочу тот вес которого у меня уже 2 года не было..и начинается он с 7...ки
Я ставлю себе мини цели и время...первая моя мини цель была 82 в награду я жарю себе 2 картошки))) так что если 300гр за выходные уйдут то будет награда)) Следующая мини цель уже на готове, только награду еще не придумала) Так я себя дисциплинирую))))
Суббота - воскресенье дни отдыха от спорта мышцам нужно отдыхать))
И это хорошо потому что будут самые сложные дни диеты)
Сегодня - только кефир!
Завтра - только вода!
Может хоть чуть чуть вес уйдет и не вернется!
Чего и вам желаю!
Удачки!