Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.

Изображение пользователя Kotysya.

1593.jpg

Своей дурной привычкой я считаю неумение вовремя останавливатся...
Сегодня я не смогла с этим справится... и вечером скушала немного пряников... как я себя сейчас противно чувствую. А теперь вот думаю зачем я их ела?
Сегодня у меня третий день Атаки.
Отвес утром 600 гр. Вес 87,7. Мне осталось убрать 900 гр и я выполню план Атаки.
Кушала я:
Завтрак: три яйца в смятку, ломтик сыра 17%, кусочек бородинского хлебушка (вместо отрубей)
Обед: рыбка запеченная в духовке (такая няма), одно маленькое яблочко.
Ужин: отварная куриная грудка натертая чесночком (вкуснятина) у и к завершению было сьедено печенье. Немного но факт остается фактом.
Но я не буду сдаватся и буду продолжать.
Вот думаю, стоит мне Атаку продлевать на один день, в связи с сегодняшним меню, или не стоит?

Ходила сегодня в мебельный магазин, выбрала и заказала себе компьютерный стол. Через две недели привезут.
Вот такой у меня день.
выходные пролетели незаметно, столько осталось недоделаного что планировала на выходные, буду подгонять.
Завтра уже на работу...

images_2.jpeg

x_1daaff3b.jpg

x_2a2d4185.jpg

x_2d58da28.jpg

x_6c43f363.jpg

x_6cff8d9e.jpg


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • ihba