- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра.
Главные вкладки
пн., 23.01.2012 - 00:37 — Kotysya
Своей дурной привычкой я считаю неумение вовремя останавливатся...
Сегодня я не смогла с этим справится... и вечером скушала немного пряников... как я себя сейчас противно чувствую. А теперь вот думаю зачем я их ела?
Сегодня у меня третий день Атаки.
Отвес утром 600 гр. Вес 87,7. Мне осталось убрать 900 гр и я выполню план Атаки.
Кушала я:
Завтрак: три яйца в смятку, ломтик сыра 17%, кусочек бородинского хлебушка (вместо отрубей)
Обед: рыбка запеченная в духовке (такая няма), одно маленькое яблочко.
Ужин: отварная куриная грудка натертая чесночком (вкуснятина) у и к завершению было сьедено печенье. Немного но факт остается фактом.
Но я не буду сдаватся и буду продолжать.
Вот думаю, стоит мне Атаку продлевать на один день, в связи с сегодняшним меню, или не стоит?
Ходила сегодня в мебельный магазин, выбрала и заказала себе компьютерный стол. Через две недели привезут.
Вот такой у меня день.
выходные пролетели незаметно, столько осталось недоделаного что планировала на выходные, буду подгонять.
Завтра уже на работу...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Kotysya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии