С началом недели!!!!

Привет девыочки, Т.к я работала вчера, то мне всё кажется, что сегодня вторник :surprise1:, вообщем хоршего вам настроения и удачных нам будней

Вчера кушала вроде бы правильно:
овсянка с молочком
мандаринка
миндаль чуть-чуть
рис с курочкой (запекала в фольге)
яблочко

правда вечером после яблока ещё больше хотелось кушать, но ничего водички попила и спатки легла :happy:

Сегодня утром на весах без изменений, 61 кг, весы механические поэтому сложно оценить их точность, в свои выходные позволила себе немного рыбки красной (слабосоленной) и роллы с соевым соусом, за это наверно я и осталась без отвесика...

Сегодня (в понедельник) планирую такое же меню, как и вчера...
Во вторник разгрузка : творог и молокочай

Буду ждать КД и привеса, но не буду расстраиваться, вес уйдет, а я красивая :blush2: останусь....