Ничего нового...

У меня вес пока 61 так и остался, но я не унываю, главное не начать опять набирать его...

Меню на сегодня:
яйца поджаренные с ложкой лечо
кофе с молоком
на обед были роллы класические с лососем+ немного совсем соевого соуса, огурец свежий, и не удержалась съела ржаной хлеб с сыром, так хотелось хлеба черненького, всё таки почти месяц его не кушала....
перекусы: мандарины
на ужин планирую: яблочко скушать...

Вот почитала некоторые посты, у всех депрессия и грусть какая-то, и самой аж взгрустнулось как-то
Девочки не грустите пожалуйста, погода наладится, вес уйдет, не сразу конечно, но всё будет!!!!!!!!!!!!!!!!!

Из спорта сегодня была сальса на диске 45 минут на всё что меня хватило, планирую завтра всё таки сходить на занятия в свой спорт. клуб.