ТАЙ ПИН ХОУ КУЙ

Главные вкладки

Изображение пользователя CleanFreak.
чт., 12.05.2011 - 19:33 — CleanFreak

Вот такой вот чай мне сегодня подарили))) Очень вкусныйnyam

По питанию беспредел полный.. Из отпуска вернулась моя очень хорошая подруга - и понеслось! Пригласила фотки посмотреть, а закончинчилось всё кастрюлей борща и банкой маринованных помидоров..blush2 Но мне, почему-то абсолютно не стыдно, даже нет ощущения, что я обожралась - я ударно потрудилась в бассикеmuscles2, да и зарядка с утра была в полном объёме))

Ела много:

овсянка ягодная, чернослив, творог с ванильным сахаром и корицей, огурец, сметана, борщ (много), 3 больших тоста с маслом и колбасой, помидоры маринованые (много), пирожное картошка, кольцо творожное, квас 0.5л. А вроде, не так уж и многоscratch_one-s_head

Спорт:

100 наклонов, 40мин брассом, км 10 пешком

Косм.процедуры:

Т.к. отключили горячую воду, то все мои скрабы и обёртывания ждут лучших времён)) Зато теперь холодный душ по утрам и вечерамparty

Вот сижу пью этот ХОУ КУЙ )) Сушняк жуткий (((

П.С. Люб, если читаешь, возвращайся, а? Мне без тебя очень скучно..girl_sad


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — чт., 12.05.2011 - 21:09

Дорогая, ну борщ и помидоры не так страшны, как большие тосты с колбасой и пироженные...
но не факт что привес будет, вес он блин такой не понятный... я после вчерашнего + 200 гр где-то....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 21:14

Я их ем раз в хз..))) Редко, короче))) Борщ домашний, помидоры бабушкины, а колбаса была привезена из-за границы - так что всё нормуль))) А сладкое за компашку - пмс, вкусы меняются. Привеса не будет, уже всё просчитала :)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — чт., 12.05.2011 - 21:24

ну хорошо раз так)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя хорошенькая-23.

хорошенькая-23 — чт., 12.05.2011 - 23:21

в сколько время? сколько должно быть что бы был отвес?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 23:52

Ща расскажу)))

За 5 часов сна я сбрасываю ~500г. Пред сном нужно взвеситься (но не раньше, чем спустя 2 часа последнего приёма пищи-питья). Отнимаешь кол-во г (у меня 500-700, когда 1000) и усё! Твой утренний вес.


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя хорошенькая-23.

хорошенькая-23 — пт., 13.05.2011 - 12:43

у меня то по разному бывает иногда в 12 могу +3 иметь а на утро еще и минус будет а когда и 500 грамм могу и на месте остатся или плюс будет)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — чт., 12.05.2011 - 21:18

Ох, тооооосты, моя любовь :heart: :heart:
Нравится мне в твоем рационе знаешь что? То, что ты даже если ешь что-то одно калорийное, останавливаешься и не съедаешь еще кучу другого калорийного. У меня обычно схема такая: стоит выйти за рамки рациона, как в голове "Ну, чего уж терять, еще пожалуй пару конфет съем.. бутербродики с плавленным сыром? отлично!! надо заточить парочку) Что там у нас? мороженое? и оно пойдет))". Короче, всегда одинаково заканчивается))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — чт., 12.05.2011 - 21:25

ахахаха)) как про себя прочла....
стоп! сказать оч трудно...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 21:59

О! тока щас заметила, что у тебя 91.1)))) good


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — чт., 12.05.2011 - 23:03

так уж неделю как...
и все поднимается до 91,8 и вновь обратно падает...
без успешно(((((


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 23:55

А ешь что? Завтрак есть??? :)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 21:58

Не поверишь! В обычные дни они мне по барабану)) А вот в пмс!!!crazy Самое оно))) А так люблю только ржаной хлеб с масломnyam От него, кстати, худеют :)

Честно говоря, никогда не задумывалась над калорийными и некалорийными продуктами моего рациона О)

пс: у тебя вес закрепился)) это супер! можно двигаться дальше маааленькими шажочками :)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

aglaya_epanchina — чт., 12.05.2011 - 22:09

Вот это "не задумывалась" - это и круто)) Ибо у меня, если день "испорчен" вредностями, то судорожно оглядываю кухонный шкафчик в поисках других вредностей, чтоб уже сегодня оторваться, а завтра - опять зож)) Ну, вернее, теперь я так реже делаю, а раньше - стандартная программа. Хочу, как ты: пусть пробралось в питание лишнее пирожное, но все равно рот на замок вечером и как ни в чем не бывало спорт и т.п.

Ага, после КД хочу снижения веса, надоело одно и то же)) Правда, в субботу опять загул... эх)))

Control overeating, not weight!

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 22:13

Тоже жду кд)) Сиськи уже размера на полтора больше)))) Хоть что-то хорошееcrazy


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

miss_x — чт., 12.05.2011 - 21:55

ну и название)) какой-то неприличный язык, что ни слово - то три буквы))

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 21:59

Переводится: Обезьяний главарь из Тайпин)))

kiss


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя NewMe2011.

NewMe2011 — чт., 12.05.2011 - 22:05

я последнее слово в названии через Х прочла... :crazy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 23:54

Ну я тоже так прочиталаgirl_haha


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — чт., 12.05.2011 - 23:18

Я надеюсь на пачке название на пачке хоть не по русски написано!?))))
Большинство народу бы не поняло такое название! mosking
Он зелёный или травяной какой?
Питание как обычно у тебя на высоте!!! popcorm1


Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 12.05.2011 - 23:54

В том-то и дело, что по-русски)) Зелёный и оч.вкусный :)

Питание, увы, до понедельника будет такое, а потом кд и всё опять как прежде)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Брашичка.

Брашичка — пт., 13.05.2011 - 13:24

)))))))))Клёвый чай))) Мы когда в инстике культуру изучали нам имя Хуй попалось в литературе. Вся группа судорожно начала ржать. А препод говорит:" ребята, чего вы??? В Китае много всяких разных Хуёв было!!" Так что , "Куй" - это ещё приличненько звучит)))))
Спортивничаешь ??? Ну молодца, чё сказать!!!
А что за Люб?????

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — пт., 13.05.2011 - 20:59

Ну ты как всегда)))) В Китае много всяких разных Хуёв было!! rofl

Пытаюсь спортивничать))

пс: Люб - мой хороший on-line подруг)) Одна из первых на этом сайте, ты её не знаешь)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • zulenka