2 июня :-)

Изображение пользователя CleanFreak.

Вчера не писала пост, хотя ваще не нарушала))) А сегодня, наоборот, сплошные нарушения :( Поэтому отчитываюсь)pioneer

Продолжаю заниматься своей ходьбой.. тяжело, но надо.. Сегодня приметила одну девушку, которая ходит как я.. с музыкой в ушах и быстрым шагом, попивая водичку - теперь нас двое, а вдвоём, вроде, не так стрёмно!girl_crazy (шучу). Ем много. А учитывая, что через неделю кд, то лучше повоздержаться.

Меню на сегодня:

овсянка ягодная, творог с корицей, ржаной хлеб с маслом и сыром (3шт), бананы, сыр, греча вар. со специями, чернослив, абрикосы, 2 куска белого хлеба, колбаса (много), яблоко, салат со сметаной (огурец, редис, петрушка), кура вар., рисовые макароны в курином бульоне со специями. Вроде всё ))

Спорт:

спорт.ходьба 1ч15

Сил больше нет писать, меня уже в 10 вечера рубить начинает после этих пеших прогулокcloud9

 


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

какие нарушения? вот мне писать даже стыдно...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

колбааасаааа...bad самое жуткое нарушение(((


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя хорошенькая-23.

котик ты колбаску кушала -ОГО!!! Ето что с тобой????я решила 2-3 дня посидеть на кефире вес не фига не идет а осталось 3-4 кг блиннн((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

А у меня сегодня -600!!!evil

Может, лучше колбаски?)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Да уж, за меню хвалить не стану, действительно многовато, может пора остановиться? Я тоже постоянно несколько людей одних и тех же встречаю по утрам, чаще молодые люди на великах, занимается народ, молодцы! А еще прикольно, часто попадаются алкаши непроспавшиеся, то ли еще не ложились, то ли уже в магазин бегут)))

Изображение пользователя CleanFreak.

А я по вечерам физкультурю! :)

Меню жуткое.. знаю :(


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Белочка
  • estonianyorkshire
  • gogodancer