Продолжаю

Главные вкладки

Изображение пользователя CleanFreak.
ср., 06.06.2012 - 21:52 — CleanFreak

Картинка 8 из 7261
Сегодня взвесилась - всё те же 52.4. Нормально. В воскресенье опять взвешусь.
На самом деле, нужно уже потихоньку закругляться, а то всякие мысли нехорошие лезть начинают((( Ещё и воду горячую отключили.. Месяц висело объявление, что плановое отключение с 6 - 15 августа, а когда вырубили, то сразу появилось новоеevil - мол, с 6 - 15 июнЯgirl_crazy Шутники, блин! Ну, мне-то пофигу, я как-то почти 5 месяцев без горячей воды жила :)
По спорту ничего существенного написать не могу. Много хожу пешком + наклоны по утрам. Не до спорта сейчас как-то.. завал, завал.. Везде сплошной завал((
Еда:
овсянка 4-5 ложек, мал.кусок лаваша с маслом, суп вермишелевый, рагу + кусочек жар. индейки, кисель 200мл, грибной суп, лапша со свининой и овощами, жар. на гриле овощи + лосось в соусе (оч.мало), малина+голубика со сливками
Было всего по чуть-чуть, только малины со сливками довольно многоblush2
Процедур теперь в ближайшее время, к сожалению, тоже не предвидится
;)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Котька.

Котька — ср., 06.06.2012 - 22:01

и я хочууу... кхе... жрать :blush2:

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — ср., 06.06.2012 - 22:14

поешь)) Пойди сейчас в магаз и купи себе творог с мясом - да, завтра будет +, но через пару дней всё нормализуется. Ты почти ничего не ешь! И дело даже не в сраной обменке, а то что волосы-кожа-зубы не получают достаточное количество витаминов и макроэлементов. Ещё пара-тройка лет такого питания, и тебе будут давать 35...


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Котька.

Котька — ср., 06.06.2012 - 22:23

творог с мясом? а я думала у творога только фруктовые наполнители бывают girl_crazy круглосуточного рядом ничо нет, а на завтра уже яблоки и груши куплены... Мне просто интересно что из этого получиться) не помру ли я к воскресенью...

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — ср., 06.06.2012 - 23:10

Не поленилась, облазила весь сайт и нашла-таки эту твою "Любимую"..evil
Ну что хочется сказать..         hystericУйня всё это!!! Семь.. нет, не тааак.. сеееееемммььььь(!!!!!!!) дней жрать через день какую-то мутотень и ради чего?? Ради каких-то с*аных -3кг, которые потом снова нажрёшь??? Ты совсем сбрендила?girl_crazy Вроде, в здравом уме, в трезвой памяти..crazy Ты сейчас при своём исходном весе можешь спокойно на нормальной жрачке как пить дать по 2-3кг в неделю терять - нужно только обменку наладить. Да, недели 2-3 будет тяжко, зато потом.. Впрочем, мне уже всё это писать надоело)) Каждый д*очит, как хочет :)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Котька.

Котька — ср., 06.06.2012 - 23:22

я не хочу д*очить, я есть хочу и хуе... кхе... худеть! girl_crazy

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — ср., 06.06.2012 - 23:28

rofl


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — ср., 06.06.2012 - 23:25

Вот бы в реале Коть встряхнуть. Ир, боится Катюшка, видишь? Так, что даже мне страшно.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — ср., 06.06.2012 - 23:30

girl_crazy


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — ср., 06.06.2012 - 23:36

А насчет Кота я волнуюсь. Она просто на краю эмоционально и физически.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — чт., 07.06.2012 - 21:27

ох, суровая, пойду поужинаю)))

расскажи свою систему питания? мириманова? или что там?

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 07.06.2012 - 23:04

на Миримановой, но это всё фигня! После 6-ти нужно есть, но не плотно.
на самом деле, у меня просто порции небольшие + одни нормальные полезные продукты. Я не пью алкоголь вообще никогда, я очень редко пью кофе (и то, только свежесваренный), я не ем в фаст-фуд ресторанах, я не люблю булки-вафли, я не пью газировку.. Из джанк-фуд - только чипсы и доширак (редко). Я не жарю на подсолнечном масле - только на сливочном с добавлением воды. Ну и от 1.5л воды в день пью. От такой пищи не раскабанеешь))
И самое главное, я ем часто и понемногу. Вот и всё, впринципе.. :)


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Mrs_Cullen — пт., 08.06.2012 - 22:25

вот так всегда))) хочется узнать про секретную систему, а ее и нет)

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — чт., 07.06.2012 - 14:25

ух ты а ты на кгшку сдвинулась, пока я ела... молодца!)) тоже сижу без воды вот... не нравится(((
P.S. я вернулась))) встречай)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 07.06.2012 - 18:06

:band: :band: :poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299:evil
Рада тебя видеть! Очень-очень!!! flowers-290.gif connie_5 :spring6-2012:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — чт., 07.06.2012 - 21:30

Ты мой идеал!!!! Молодец, когда  после 1го курса весила 48 тоже закрадывались сомнения: "А с тобой все в борядке")))), у тебя все Ок, но можно и стопорнуть

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — чт., 07.06.2012 - 22:49

клиника уже)) Всё время хочется стать ещё немного стройнее - как с теми медвежатами и сыром - "..а теперь вот тут больше, чем тут" :)
48-49 весила когда-то в институте, но это был ужас((


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri