Блог vi-vi

вчера питалась по плану. даже лучше, чем по плану, а вот вечером не удержалась и схомячила чипсы. ем я их не чаще одного раза в несколько месяцев, но уж если случается купить, то не успокоюсь пока не съем.

ну и в итоге отвеса нет. но и привеса тоже.

з: кофе и яблоко

з: два бутерброда с цельнозерновым хлебом, плавл. сыром и огурцом. зеленый чай.

о: рыба с рисом и овощами на пару. (по модели тарелки)

у: та же рыба с овощами.

к рыбе возможен соус, на перекус долька шоколадки.

девачкиии, я снова здесь. у меня не то взломаои мой блог, не то я что-то не так вбила, но у меня все время высвечивался "неправильный пароль". подумав, что это знак, я решила, что нужно что-то менять))