Привет от новичков...

Главные вкладки

вс., 12.12.2010 - 20:11 — Gingerbread

:dance2: привет еще раз всем....в поисках диетических блюд наткнулась на вот такой прекрасный сайт....не могла не остановиться и посмотреть....КАКИЕ же вы молодцы все тут...я в шоке....решила тоже....тоже худеть....поняла что вы мне и поможете...потому что буду не одна и найду наконецто силу воли в себе...
Вообще я уверена, что похудение и напротив желание поесть находится на какомто психологическом уровне, я уверена что должна бороться не с желудком , а с головой....наверно...может и не так. Вообщем вопрос такой, как бы он глупо не звучал, где найти силу воли...ну никак не получается...ведь раньше вроде худела, и удавалась без проблем и нервов сбросить почти 15 кг. А тут жизнь спокойная, и муж вроде рядом,которого все устраивает....
girl_cray2 НО сегодня решила, что буду, буду худеть....С ВАМИ :))

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вс., 12.12.2010 - 20:28

Добро пожаловать;)!!!
План какой-то уже есть?

:connie_5:

Gingerbread — вс., 12.12.2010 - 20:33

girl_cray2 Нет...как такого плана не имеется....пока. Может сперва надо взять себя в руеи и престывать срыватся....у меня складывается такое ощущение что я всю жизнь на диетах и ограничениях....но вот только результата я добилась всего один раз....и в конце концов опять набрала....не знаю а КАКУЮ диету советуете...потому что я так почитала, не могу понять конкретно какую следует выбрать...????ну то, что не надо есть сладкое я давно поняла...исключила хлеб, майонез.....ем много овощей и практически не ем жаренного....вареное мясо....курица....все вареное....НО хоть убейте....не вижу результатов...!!!

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — вс., 12.12.2010 - 20:34

не есть после 6ти, или уже?

Gingerbread — вс., 12.12.2010 - 20:39

Вот это не могу как раз....

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вс., 12.12.2010 - 22:20

это немаловажно. я если после 7 съем даже немножко, вес или ровно стоит или в плюс иду.

:connie_5:

Gingerbread — вс., 12.12.2010 - 22:43

girl_wink Ну да это правда......но я поняла, что чтобы не есть после шести, чтоб не охотится на еду как ненормальный охотник.....не сходить с ума...Надо просто занятся чем то, а лучше уходить из дома, гулять. Я стала в последенее время так и делать, ставлю себе маршрут, не очень большой, и напридумываю, что мне надо чтото купить или посмотреть и ИДУ.....а когда прихожу домой, сразу спать...и проблема решена!!

Изображение пользователя irina1100.

irina1100 — вс., 12.12.2010 - 22:53

ну да. потом организм привыкнет. я сейчас уже не мучаюсь) уже в привычку вошло)

:connie_5:

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — вс., 12.12.2010 - 20:31

tables10 Можно черпать силу воли, верней вдохновляться доской почета))) Там наши реальные девочки) Почитать их дневнички, там много интересного и полезного. Удачи!)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Bri
  • Белочка
  • estonianyorkshire
  • Калина
  • zulenka