День был Замечательный)

Главные вкладки

Изображение пользователя хорошенькая-23.
пн., 14.03.2011 - 23:42 — хорошенькая-23

У нас погодка просто мегга суперская +12 солнышко так согревало что даже уже и незнала что на себя одеть...у нас уже снега нет лужок тоже..с дочкой часов 5 гуляли, бегали,прыгали пришли домой она ели  стояла один глаз спал 
 )))

Бег как хотела и как сама себе обещала так и не состоялся(но етому есть огромная причина) но думаю моя прогулка её заменила 
 

по питанию тоже не плохо кушать мне в такое время уже не хочется потому что уже есть свобода и больше воздуха не сидим уже дома как зимой

З- 2 яйца 1 гренка из ржаного хлеба

О- апельсины ммм вкусные настоящие испанские,горсть чернослива

У- чернослив 5-6шт фе досих пор плохо пол стакана кефира ,пол лимона 
 

Спорт все же был

Пересс-100

гантели-90

вело-тренажор - 30 минут

 
 

 

Диеты – описание
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения DSC06628.JPG48.49 КБ


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 15.03.2011 - 00:00

Да ты тростинка)))))
Насыщенный день! И супер - диетический!!!!!!
Пускай завтра будет в таком же солнечном настроении love2

Изображение пользователя хорошенькая-23.

хорошенькая-23 — вт., 15.03.2011 - 14:34

тебя как так минус хорошый сегодня??


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Karoll.

Karoll — вт., 15.03.2011 - 15:21

Уменя сегодня минус кг! 58,1! :happy8:

Изображение пользователя хорошенькая-23.

хорошенькая-23 — вт., 15.03.2011 - 15:54

у меня после вчерашнего дня -800 спорт мало ела да и еще в 12 часов ночи мне лимона захотелось 2 сразу влупила ммм


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

CleanFreak — вт., 15.03.2011 - 01:06

Такие милые!girl_in_love А что там за кошак в клетке??


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя хорошенькая-23.

хорошенькая-23 — вт., 15.03.2011 - 14:33

год назад где-то мы в зоопарке были малая еще кроха ,щас как беру на руки ноги возле колен )))на 2 года рост как в 3 должен быть))) ето пантера


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 15.03.2011 - 09:56

Отличный, во всех отношениях день!!!
А почему плохо от чернослива?



Изображение пользователя хорошенькая-23.

хорошенькая-23 — вт., 15.03.2011 - 14:31

Да получилось что на голодный желудок его влупила ,а он же тежолый сам по себе после мне в часов 12 ночи захотелось лимона и я 2 сразу влупила муж ржал с меня)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — вт., 15.03.2011 - 18:30

пупс у тебя такой хороший))такая лапушка!) я вся в умилении расплылась щас))

ты не голодная?? мне кажется маловато кушаешь??? ммм?? тем более столько гуляла да спорта навалом!


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Изображение пользователя хорошенькая-23.

хорошенькая-23 — вт., 15.03.2011 - 18:34

перед КД и сегодня первый день ,а апетита совсем нет... да доцик у меня чудо нас кто как называет день и ноч ни янь блондинка и брюнетка так смешно)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — вт., 15.03.2011 - 18:53

прям замечательный день у тебя, дорогая, во всех отношениях! позитивныыый!!!!!!


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya