Снова за отчетом :)

Не писала ничего целую неделю. :dance2: Две причины. 1. Не было времени. Ходила в кино в понедельник, вернулась поздно. Во вторник легла спать пораньше, поскольку в среду тоже предполагалось позднее возвращение. Даже спортом не позанималась. В среду вернулась еще позже, чем в понедельник. Но в очень приподнятом настроении и воодушевленная, вся в креативе и новых идеях . Это я ходила на семинар по ораторскому искусству. Мне очень понравилось. Такие вещи меня всегда вдохновляют . В четверг занималась каланетикой . Ох, как я уже могу классно изогнутся. Прям чувствую мышцы. После двух невыспатых ночей и каланетики уснула в полете на подушку. Сегодня вот пишу отчет об этих днях. :smile_vesna:
2. У меня был жор - радостного мало, об этом писать не слишком приятно...
Да, превысила калории два раза... Один раз сходила в Мккдон (перед семинаром поужинала). Была довольна как слон. Но я особо не налегала на еду, поскольку времени особо не было. Ну и самоконтроль уже выработался.
Сейчас грызу семечки, поскольку за день наела 1 600 ккал, несмотря на то, что вечером налопалась хлеба - черного и отрубного. :spring1-2012:
На этой неделе пью чай с имбирем . Купила маленький корешок, почистила, часть порезала, часть потерла на терке и заморозила в холодильнике. Теперь по кусочку достаю и бросаю в чай. Вкусненько. Такой остренький вкус. Уже привыкла к нему. У имбиря масса полезных свойств, но я пока точно не могу сказать, какой эффект у меня.
Сегодня вечером планирую уборку. :wash

Но какой же я подъем чувствовала после семинара :spring9-2012: :happy: . Я просто летала. Масса идей в голове, все позаписала, теперь буду реализовывать. Вдохновение такое. Такие моменты нельзя упускать, их надо использовать по полной программе.
Сегодня новолуние. Теперь на растущей луне надо позагадать кучу желаний по начать кучу новых дел. Пожелаю себе удачи ! И вы мне пожелайте удачи! И я вам всем желаю удачи - самой что ни на есть удачливой удачи!