Привес и жор

Изображение пользователя Rona.

Начался жор.... Рановато что-то. И вес, соответственно, скакнул вверх - до 62,8.
Сегодня на работе скукота, ничего в голову не идет. А пустота, как известно, быстро чем-то забивается. И в моей голове пустота забилась мыслями о еде. Да, лучше бы я работала... И для дела польза, и для тела. А так только думала, что бы слопать, и одновременно останавливала себя. Стресс!
Вчера натрескалась в Макдональдсе.
И последнее время подсела на ириски.
И это в тот момент, когда я решила не взвешивать продукты, а идти на самоконтроле.
Блин...
На работе были корпоративные ириски в вазочке на ресепшне, так я их все потаскала. Так еще и в магазе купила.
В общем, жесть.
Но спортом занимаюсь. Позовчера была каланетика с растяжкой, а сегодня Синди и пресс. Все-таки Синди с махами здорово сгоняет жирки :) Так что ее как спасательный круг использую, когда чувствую, что переедаю.
Вот так, подружки. Наступил сложный период жора. Буду держаться изо всех сил. Просто представить себе не могу, что наберу вес после таких успехов...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Белочка
  • Добрый Жук
  • Vitaliya