Шок это мо моему...

Вроде выполняю все правильно, а вес почему то вырос... я в шоке... утром встала на весы, а там 78 кг...почти как в январе был... посмотрим завтра что это было... глюк моих весов или правда... что то я с каждой неделей все больше становлюсь...

Сегодня наела почти на 1000 ккал... поднялась по лестнице 14 этажей (это в общем)... через пол часа буду спортом заниматься (в домашних условиях)... а перед сном сделаю массажик баночный с кофейным маслом...