Блог ElizabethBennet

Да уж, вот этоя кулинар так кулинар.
Сварила все-таки гречку, но получилось так, что наварила я ее 3 киллограмма)))))
Целая большая кастрюля. Да уж.
Зато по крайней мере она вышла вкусная.

З: творог 200 грамм нежирный (170 ккал), апельсин (мизер).
В гостях: кофе (70), печенье Орео 2,5 штуки - (140 где-то), милкивей -( 110 где-то)
О: гречка (где-то 260 ккал), рыба (140), Активиа (110).

Нашла на Мейл.ру - ответах такое:
"Отварной длиннозернистый рис

Два дня почти не было интернета, потмоу что я забыла егоп ополнить сказать чесно, я поняла, что самая лучшая для меня диета - это не жрать, потому как все равно умудрялась нарушать диету, поэтому придется начать с нуля сегодня.

Только что накатала огромное сочинение, но случайно закрыла браузер и все исчезло, поэтому напишу коротко

Завтрак: сыр, шоколад (мало), кофе
Шампанское
Печенье "Тук", картошка, варенье (немного), яблоко, конфета
П: пирожок с творогом.

Около 800 без алкоголя. Так наверное 1000. Нормально.
Весь день хочу чего-то, сама не знаю чего. И живот болит.

план на завтра:

Много всего я уже пробовала. Но перед началом праздников наткнулась на такое на дном форуме:
девушка по утрам сьедала на 500 калорий вкусных булок, а потом в течении дня ограничивалась только 2 персиками на обде и ужин (непонятно правда сколько она их съедала за день - 2 или все же 4). Худела очень быстро (а 500 калорий это как раз допускают) и радостно.

Итак, сегодня я отчетливо ощущаю, что праздники, а вместе с ними и неконтролируемое ни совестью, ни количеством места в холодильнике, обжарство наконец подошли к концу.