Все таки разгрузочные дни-не для меня.Ни то ни се ))

Вчера посидела на кефире домашнем, ну который на основе закваски Эвиталия делала.

   У мужа он получился почему то такой творожистый, может быть потому что , что на домашнем молоке, на жирном.

Выпила наверное 5 чашек по 250 гр.Это получается  1250 литра.А может и больше, может чашечки и по 300 грамм.

И ещё чуть съела зернистого творожка.где то грамм по 120.-утром и вечером.

В Итоге-

  Да ничего я не сбросила совершенно.85,8 таже самая цифра, что и день до этого.

   Возможно кефир жирный.И получилось даже больше калорий, чем я каждый день съедаю.. наверное )))

Или потомуч то меньше пила, на работе получается больше пью.

  (И ещё имбирный чай не пила, много. У меня прям беда, во всем горое имбирь пропал, вчера весь город объездила...)

Или потому что зарядку не делала...

Короче.. чет уже вторая разгрузка, а результаты не радуют.. Ни то , ни се ))))

Надеюсь просто почистит организм и то польза...