Добрый Вечерок!

Главные вкладки

Изображение пользователя Non4ik13.
чт., 15.01.2009 - 16:48 — Non4ik13

Приветик всем, Девочкам!
Вот 3 день идут кд, настроение скачет. То жизнь очень плохая штука, то очень хорошая. Лучше бы она была всегда чем-то средним.
Сегодня встала на весы и изменения оказались - минус 500 гр. Надеюсь что завтра тоже порадуют, не меньшим результатом.
Рацион за день.
Завтрак оказался поздним часов в 11. : чай и два бутерброда и яблоко. (600 ккал)
на ужин сварила овсяную кашу: она в меня не влезла (скормила мужу), пришлось ограничиться 0,1% йогуртом и 3 кусочками сыра. (400 ккал)
итог. 1000 ккал.(результаты примерные).
За 6 дней талия уменьшилась благодаря обручу с 93 см до 89см. это не может не радовать.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — чт., 15.01.2009 - 16:52

6 дней 4 см?!Ничего себе результатище,пора себе тоже обруч покупать.<


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — чт., 15.01.2009 - 17:02

Мне муж подарил,месяца три ему намекала на него. И вот сбылась моя мечта на новый год)))

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Майя Мишкина.

Майя Мишкина — чт., 15.01.2009 - 17:03

а какой у тебя?Там же разный вес,я вот видела 1,1кг,1 кг и меньше.С магнитами,с присосками и т.д.<


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Non4ik13.

Non4ik13 — чт., 15.01.2009 - 17:07

по моему 1,1кг. с массажными насадками, но я без них крутила. Где-то дня три назат "отцвели" последние синяки на боках. Пока, боизно с ними, там такие щеточки и ребрышки.

Ваша Маша. Желаю отвесов и упругих поп! ;-) Давайте дружить: instagram- @non4ik13_marusya; @dnevnik_non4ik13(не забываем представляться!;-)) Пы.Сы. Если я прочитала ваш пост, то всегда его оценю на 5 звездочек! Даже если не оставила комментарий!

Изображение пользователя Мамонтенок.

Мамонтенок — чт., 15.01.2009 - 17:50

вперед за осиной талией!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire